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蒼井はるです
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私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
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彼が私を好きな理由、見失ってない？
もし、立場が逆だったら――
もし自分が彼だったら
今の私を「好き」って思うだろうか？
そんなふうに考えてみたこと、ありますか？
彼のことが大好きで
毎日考えてばかりで
会いたくて、連絡が来ないと不安になって…
でも、そんな“今の私”を
彼が見たらどう感じるだろう？
恋愛に夢中になって
頭の中が彼でいっぱいになって
気づけば、自分のことがどこかに行ってしまってる
笑顔が減って、心に余裕もなくなって
自分でも「こんな私、ちょっとしんどいな」って
思ってるのに
それでも「彼にもっと愛されたい」って思ってる
でももし、あなたが彼だったら
その“今のあなた”をどう見てると思う？
彼は、どんなあなたを「素敵だな」って思ったんだろう
もっと自分の人生を楽しんでいて
自分の時間を大切にしていて
無理せず自然体で笑っていて
一緒にいて安心できる、そんなあなた
なのに今は
彼の言葉や態度に振り回されて
会えない寂しさや不安をひとりで抱え込んで
いつの間にか、心が彼だけに傾きすぎていないかな？
もちろん、不安になることもあるよね
会えない日が続けば寂しくなるし
連絡が来なければ心が揺れて当然
でもね――
そこにずっと留まっていると
「好き」より「重い」に変わってしまうこともある
恋愛って、「愛される努力」をするんじゃなくて
「彼がまた会いたくなるような私」でいようとすること
それは、“無理して太陽みたいになる”ってことじゃない
“我慢して良い子でいる”ことでもない
あなたが、あなた自身のことを
「今の私、いい感じかも」って思えるかどうか
それが何より大切なの
彼に愛されたいなら
まずは“彼の目”で今のあなたを見てみて
そして、自分が彼だったら
「好きになる」って思える自分でいること
それが、彼との関係を育てていくいちばんの近道だよ
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
