こんにちは
ご覧いただきありがとうございます
福岡市 地下鉄六本松駅 徒歩3分
女性専用 少人数制 初心者向けのヨガ教室
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代表＆ヨガインストラクターのmihoです
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おうちヨガVIHARAではコロナ対策をしながら通常のレッスンを行なっております
それと並行してオンラインヨガも行っておりますので、人との接触をせずにヨガで心と体を整えていただけまーす
オンラインヨガはおうちヨガVIHARAのスケジュールで実施します
通常70分間のレッスンを40分間ライブ配信します
(要予約)40分間でライブ配信終了となりますのでポーズの途中で終わってしまう事がありますが、ご理解の程よろしくお願いします
終了したら仰向けで目を閉じ3〜5分間、シャバーサナでリラックスしている自分自身を観察してくださいね
料金は…
回数券をお持ちの方は1回分で2回ご利用できます(1回800円〜ご購入の回数券の回数によって値段が異なります)
回数券は期限なしです
回数券をお持ちでない方、回数券を購入されない方は1,000円でご利用できます
お支払いはPayPayか銀行振込、直接スタジオに来てお支払い頂いても構いません
その際はコロナ対策をきちんとしてお待ちしております
オンラインヨガを受講するのに必要な物
○ネット環境
○スマホ、タブレット、パソコン etc…
○zoomアプリのダウンロード
○ヨガマット(滑らないように)
○大きく動ける空間
○動きやすい服装
○飲み物
○汗拭きタオル
分からない事や気になる事があれば直接メッセージなどでご連絡くださいね
こんな時だからこそ一緒にヨガで体、呼吸、心を整えましょ〜
オンラインヨガは普段なかなか会えない遠くの方とも顔を見てお話しができたり一緒にヨガができたり本当に素晴らしいツールだと思います
皆さんと繋がれる事に感謝です
糸瀬 美穂 (miho)
・おうちヨガVIHARA代表
・全米ヨガアライアンス認定RYT200修了
・シニアヨガ指導者養成講座修了
・マタニティヨガ指導者養成講座修了
・ラクシュミーヨガ養成講座修了
・呼吸ヨガ養成講座修了
現在、ラクシュミーヨガチーフインストラクターとして養成講座をしながら福岡市内ヨガスタジオで活動中です
『自分自身のことを観察する力を育て、自己探求し、本来持っている人間力を高め、一生健康で楽しく生きる』
まさにヨガは生き方そのもの
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