こんばんは✨
美癒座のマユミです🍀
連日の猛暑💥💦
皆さん、バテていませんか？
エアコンをガンガンにつけて、
冷たい物を飲んだり食べたり…
当たり前の欲求ですよね😊
そこで感じてほしいのは…
カラダの中は冷えてしまってる
ということ。
代謝や血行が悪くなり、むくみ、ダルさ、疲れなどを感じてしまったり
何もしたくないという、脱力感。
そんな事を少しでも感じる方には、是非、カラダの中を温めてほしいです。
こんなに暑いのに、温める⁉️
汗かくのは、もう嫌‼️
やり方は人それぞれ。
暑がりな方には、お部屋の温度を少し下げて、涼しい中で、よもぎ蒸し🌿
汗も、ベタつかず、サラサラの質の良い汗。
蒸し終わった後は、疲れも取れて、スッキリ、サッパリ‼️
あれ⁉️
いつも、ココが痛いのに、痛みが消えてる❗️
なんて事も、よくあります。
効果の実感も、人それぞれ。
この時期だからこそ、カラダの不調を整えてあげませんか？
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