ちょっと可笑しなチビ達の会話。


兄 「笑ってるひまがあったら・・・ (少し考えて)・・・笑ってろよっ!!爆弾

       

             ↑ごきげんななめなの


弟 「じゃあ、お兄ちゃんだって笑ってろよっ!!!パンチ!」 



「笑ってるひまがあったら」という言葉


幼稚園で聞いてきたのか、テレビで言っていたのか


おか~さんにはわからない・・・。


すこし考えた後の「・・・笑ってろよっ!!!」は


自作、かな?



兄ちゃん、結構核心ついてるような気がするよっにひひ



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ステキな週末をお過ごしくださいね。




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感謝と光をこめてリンゴ

それは「悲しみ」です。


表面に現れている感情からは


想像もつかないかもしれないけれど。



その人が


乗り越えられなかった


直視することができなかった


「悲しみ」があります。



本当はその「悲しみ」さえも自分で選んで生まれてきたのだけれど。



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「悲しみ」を心の奥の奥にしまいこんで


気づかずにいると


あるとき、ひょっこり顔を出してきます。


そして


受け入れられたと思った瞬間から


共依存の関係へと進んでいくこともあるでしょう。



もし


自分のパートナーや親しい人に


DVや虐待の気配を感じたら


まず


そんな相手と引き合った自分に


同じ深さの「悲しみ」があることに


気づいてください。


そして


現象化している事実に罪を着せる前に


その「悲しみ」に気づき


その「悲しみ」と向き合い


そして自立の道へと


やさしく促してあげてみてください。



すんなり受け入れてくれるかもしれません。


拒絶されるかもしれません。



受け入れてくれようが


拒絶されようが


それはあなたの問題ではありません。


最終的には本人の意思しかありません。




パートナーとの絆が確かなものなら


一緒に「悲しみ」を癒し、


乗り越えていくことができるでしょう。



でも


自分の望むパートナーシップでないのなら


潔く


その関係に終止符を打つ


勇気をもってください。


出口の見えないトンネルのような


共依存に陥らないためにも。



DVも虐待も


許される行為ではありません。


次の世代へ連鎖してしまうので


絶対止めなければ。



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感謝と光をこめてリンゴ



眉間にしわを寄せてにひひ


瞑想しなくても


日常生活のいたるところで


自分へのメッセージを受け取ることができます。



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たとえば



いつもの通り道なのに


今まで目にもとまらなかった看板に気づいたり



信号待ちで隣にとまった車にペイントされているメッセージだったり


心に残る車のナンバーだったり



夢の中での出来事だったり



突然、無性に食べたくなった


数十年ぶりの


チョコレートミントだったり。


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その時は気がつかなくても


あとになって


「あ~、あれはそういうことだったのかー」と


理解できることもあります。



ちょっとだけ気持ちを向けてあげると


思わぬメッセージを受け取れますよん。




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感謝と光を込めてリンゴ