こんばんは。
本日寝る前の更新です。
特に話題があるわけではないのですが、
今週はパソコンなどの
機会を注視していることが多かったせいか
目が疲れているので、
ホットアイマスクをしたいと思います！
お気に入りのローズの香り🌹
それから睡眠用BGMをかけて
寝るのが私の睡眠スタイルです。
ほんとに贅沢な日は
プラスでアロマディフューザーで
大好きな香りと暖色の光を付けて寝ます。
しっかり寝ると
次の日スッキリしているので
今日もしっかり寝ようと思います。
寝る前にYouTubeにて
MOROHAさんの曲を何曲か
聴いていたのですが、
頑張ろうと思える素敵な曲が沢山あって
大好きな方です。
それではおやすみなさい。
読んでいただきありがとうございました。