ミルクティー。

初めて()

砂糖なしのミルクティーを飲めた＠サルバドニカ







ミルク入れ過ぎて。

ミルクの味強め。



色は完全にミルク

こうやって

少しずつ砂糖を卒業しよう。。。









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ボクササイズwith琴代♡

琴代がお誘いしてくれて

初のボクササイズしてきたよ～






レッスン前に

あまり時間がなかったから

パパッとアサイーボウル

でっ、

清水智信 選手のBox styleへ～

清水選手は、意外と小柄だった






ジャブはこうするんですよ、とか

アッパーはこうで、とか



色々教えてくれた








４５分間のレッスンだったけど

めっちゃ疲れたよ～、琴代汗だく



わたし代謝が悪くて汗が出ず。。。







「ジャブジャブアッパーボディ」

「３ステップストレートフック」



…とか、わけ分からんくなったーん笑








「最後はスクワットからのアッパー」





…明日は色んなところが筋肉痛になってそうだなあ

終わってからはまたお食事笑



バターたっぷりのパンケーキ

また何時間もお店に居座って

くだらない話を延々と





とっても充実したお昼でした










琴代、いつもありがとう





次はどこ行こう






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今日のぱぴこ♡

昨日は疲れたのか

ぐったりしていたぱぴこ







今日は少し元気になって



おやつちょうだいとおねだりしたり

日向ぼっこしたり()



…大きなあくび

おもちゃをたくさん集めて、お昼寝

お薬もちゃんと飲んだし

あとは一週間後の抜糸だけ








終わったら

どこか連れてってあげたいな









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