うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

うつ抜けセラピストあにちゃんの麺ヘラ日記

うつの診断から、治療に向き合い463日で断薬成功!
うつから抜けだす、一日一麺不摂生でもできる、健康なのはセルフケアのおかげ
人が人として生きるをモットーに、パーソナルカウンセリング請け負います

おっさんでよかったら、話聞くよ
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母子家庭で育ったこども時代を知ってるから
シンママ、パパさんをMAX応援中‼︎
うつを乗り越えた経験から無理はしなくていい
イヤなら逃げろ自分が自分であるために
カラダとココロは連動してるんだ
カラダもゆるりと緩めていこう
さとう式で身体のめぐりをよくします