不安を問題視しなくていい

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えかにゃんです

青源の味噌おにぎり

不安を問題視しなくていい

『意図と感情』

『ついつい考えてしまう『これ嫌なんだよなぁ』』

『エゴは反応するものだと知っていこう』

意図した後に出てくる否定的な感情や不安を重要視する必要はありません

そちらは反応なので落ち着くまで感じ切るか、

これは反応(エゴ)だから関係ないと客観的に眺めるかで対処していきましょう

不安になっちゃったんだけど、どうしたらいいんだろう

こちらが不要なわけです

不安は落ち着くまで感じ切るか、反応だから出て当然と割り切るか

不安を止めようと躍起になることは不要です

『不安を選ばず意図を選ぶ』

『ネガティブな思考を認めちゃえ〜！』

『不安？それでも自由に選んでいい』

私は初期の頃は前述の不安を感じ切るタイプでした

今は不安は反応だと瞬時に切り替えをするようになりました。

どちらが良い悪いではないので、合う方法が1番です

『ブレたまま放置しない』

『思考を出すことが怖い～番外編～』

最初に彼と再会した時はそこまで思考が整っている自覚はなく、

なるみたいな考え方でもありませんでした。

一瞬不安に飲まれることはあり、

何もなければ日常は内側(彼と元通り)が本物なんだよなぁという認識で過ごしていた形です

現実を起点にして、いつ連絡来るんだろう？と思っていた頃は焦りや漠然とした不安がありました。

内側が真実だと思わなくてはいけない

くらいの認識の時は苦しかったです

その度に徹底して思考を修正して、今どんな世界を選んでいるかを確認しました

『私がした意図はこんなかんじ』

『初期の頃に引き寄せを加速させた方法』

不安になっても叶うかではなくて、

不安になって叶わない世界を採用してしまっているだけです

どんな思考、感情にも影響されず好きな世界を選べる意識の立場を大切にしていきたいですね

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