どうせ壊れたのなら、ダメでもともと
自分でMacBook Proの裏蓋を開けて、ハードディスクを交換したら、案外簡単なもんで直りました  

ありがとう、ネットの中の先人達よ

ただ、まっさらな状態から以前の環境に戻すのが、どうにも…

自分基本せっかちなもんで、待っている時間がどうにも…