news.yahoo.co.jp
ブレないようにすると運動連動率があがる
今日フルトン-井上尚弥のボクシングが行われる
のは
要するにバンテージの下にテーピングを巻くな
という事。
（日本OK、アメリカ州によって違う）
管轄団体はローカルルールに沿うということなので、日本でやる以上問題はない。
さて、何故テーピングを巻くかというと、手首がブレない様にしたいから。
ブレないから力が直接伝わる。
そう。
足首のテーピングで散々言いましたよね
ブレをなくすと運動効率が良くなる。
流行りの「体幹ガー」って奴もそれ
（僕は軸トレと呼んでいるが）
この体幹もその他も鍛えるときもCKCを意識するの大事
そのやり方は...
↓
↓
どうぞインフルエンサーでもショート動画出してる人にでも聞いてください（笑）
殆どわかってないと思うけど
【シン・とみおか鍼灸接骨院】664-0851 伊丹市中央5丁目3-18（同じ所です）
【予約】は出来ればLINEで。電話の場合出れない事も多々あると思います。
▲080-4496-3373（前と変わってます）※患者さん以外の電話（営業とか）は禁じます！
▲LINEID:@245sfnyn か LINE公式で「とみおか鍼灸接骨院」で検索してもらうとでてきます。ブログやSNSなど不特定多数がいる所では言えない事などを発信しています！（医療/健康業界の闇は深いですから）※同業者、健康関連者の登録はご勘弁。都合悪い事書いて精神衛生に悪いですよ。
↓ココをクリック
《新規の方はお名前と（←LINEだとあだ名にしてる方が多い）とご連絡電話番号を添えてご連絡ください》
▲ブログ:「ガラッパチ院長」で検索
▲Twitter:tomiokaaandb
▲Instagram:Hiroyuki Tomioka