SNSをのぞいたり
ネットサーフィンしたりで
ダラダラっと無為に
時間が過ぎてしまう。
眠いのに なぜか
どーでもいいYouTubeを
観てしまう。
はっと気づいたら
思いのほか、時間が
経ってて
あ〜💦 時間無駄にした‼️
早く寝ればよかった😭‼️
他のことすればよかったのに〜
自分のバカ‼️バカ‼️って
思うことありますか？
わたしは あります🤣情けないっす。
もう７月‼️早い‼️😆💦
で、そんな
ダラダラ時間を
サッと切り上げるために
こう自分に聞くように
したんです。
今、本当にそれをしたいの？
時間を使ってるってことは
命を使ってるってことだよ。
今してることは
あなたが命を使って
したいこと？
と。
大袈裟かもしれないけど
命に限りがあるってことは
私達に与えられてる時間は
有限ってことだから
時間🟰命 って
捉えることもできるんだよね。
だから、
本当には望んでいないことに
時間を費やしてしまっている時
この質問を自分にすると
ハッとして‼️
ああ、やめよ。
これは命を使ってまで
したいことじゃないや。
疲れすぎて
ただ流されてるだけ。
判断力がなくなって
受け身になってるだけだわ。
私の命は
私にとって
大切なことに使お❤️
と 切り替えることが
前より容易になりました🙌
もちろん その問いに
「うん、これが今はしたいことだよ」
「今はどうしてもダラダラしたいの」って
答えが出てきたならば
それをすることを
意識的に選択してもいいしね。
「時間は命」と
捉えると
息子に その時していたことを
中断させられた時なんかにも
ああ、邪魔された‼️とか
時間取られた‼️って
反射的に思わずに
息子は大事な存在だから
わたしの時間、
わたしの命を使うのは当然のこと。
そんな風にも
思えるようになって😌✨よき効果も。
（集中してると イラッとすることも
もちろんあるけどね〜）
大事なものを
ちゃんと大切にするってことは
大事なものに
命を、時間を
使ってゆくってこと。
そんなあたりまえのことを
忘れてしまっては
いけないんだよね。
あなたの命を、
あなたの時間を
あなたは何に使っていますか？
大事なものに
使えていますか？
✨✨🕰おわり🕰✨✨