我が家のゴーヤチャンプルー何日かかけて収穫したゴーヤ3つほど熟れ過ぎて口に入らなかったけど今日はゴーヤチャンプルーの夕飯ですまず素材はうちの庭でとれたゴーヤ豆腐 豚肉 卵そしてクックドゥー最初に豆腐の水を切手フライパンで炒める取り出しておいて豚肉 刻んで塩をふり軽くもんだゴーヤを炒める 柔らかくなったら豆腐を入れ クックドゥーでからめ最後に溶き卵を入れるだけお手軽料理の出来上がりあ〜美味しかったゴーヤちゃんありがとねー