ベーシック講座

(グループ通学クラス・6人定員)

 

ダイエットはグループでワイワイとが楽しいです!

今後のスタート日のご案内


こちらからのお申込みいただきますと、

個人面談(60分×2)または、

食べて痩せる白金実践教室(120分)または、

キャッシュバックなどから

特典をお選びいただけます。

 

<7月~12月スタート日>

 

7/1土曜日 昼 

7/13木曜日 夜

7/26水曜日 昼 

9/3日曜日 昼 

9/7木曜日 夜 

9/10日曜日 昼(大阪) 

9/13水曜日 昼(大阪) 

10/13金曜日 昼 

11/1水曜日 昼 

12/7火曜日 夜


昼(10:00~12:30)

夜(19:30~22:00)
*土日はすべて講座時間は10:00~12:30です。
【ご注意】
・定員は6名。最小開催人数は2名です。人数に達しない場合は、ほかの回に変更していただきます。
・講座は協会認定インストラクターが担当いたします。
 






 
モデル体型ダイエット塾の通学セミナーでは
受講者の9割以上の方が、
3ヶ月で3kg~10kgの減量をしています。
私は1か月1kg、半年で6kg痩せました。
同じ目標の仲間と一緒にセミナーを受けることはとっても楽しいです!
年代が違ってもこんなに仲良くなれるなんて、ダイエットが結ぶ一体感は不思議なものがあります!
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モデル体型ダイエット塾では、
標準体型のあなたが
運動ゼロで、美味しく食べて、モデル体型を目指せます!
ひとりではなかなか超えられない壁を突破する、強力なモデル体型ダイエット塾のバックアップ体制をぜひ体感してください。
肥満体型の方も増えています。最初の体重は関係ありませんよ!
通学セミナーへの
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*グループ通学各クラスは定員6名、最小開催人数は2名です。
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講師は全員協会認定インストラクターの精鋭部隊です。
通学セミナーにお申込みいただいた方には、全員に「通信セミナー」も送られます。
協会理事長の通信セミナーの講義を復習でお使いいただけます。

 

 

ベーシック講座の内容とスケジュール(期間:3ヶ月間)


■第1回セミナー
・一体私はどのくらい痩せられるの?
・90日後&最終目標設定
・食べて痩せるとはどのようにやればいいの?
・普通の生活がダイエットになるという意味とは?
・これからのダイエット指針
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・2週間後のセミナーまでの痩せるための最初の課題
・お水の摂り方は?いつ?どのくらい飲めばいいのか
・炭水化物の量。最低食べるのはこれだけ。これだけ食べてないから痩せないのです。
・とりあえず運動はやめましょう!
(8日目)
<メール配信 ミッション1>
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(15日目)
■第2回セミナー
・モデル体型ダイエット塾の真髄
・痩せる黄金比率とは?
・最も効率よく痩せるには「何をどのくらい食べるのか」詳細解説
乳製品、卵
肉、魚、豆
炭水化物、油、砂糖
食べ物
・それぞれの特徴
・痩せるためには最低どれくらい食べないといけないのか?
・だから今まで痩せられなかったのね
(15日目)
<メール配信 第2回目を終えての注意点>
(22日目)
<メール配信 ミッション2>
(29日目)
■第3回セミナー

・痩せるダイエット偏差値の上げ方
・簡単カロリーの考え方
・毎日のお弁当を簡単に作る方法
・不思議!これに注意するとお菓子が食べたくなくなる
・もっと知るべき食欲が自然におさまってしまう方法
・血糖値をコントロールすることで体脂肪を減らす技
(36日目)
<メール配信 ミッション3>
(43日目)
■第4回セミナー(お買い物セミナー)
カフェでレクチャーの後、スーパーマーケットでオススメ食材や食材選びの際に注意するべき点を商品を手に取りながら学びます。
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・上級編 もっと効率良く痩せるために知るべきこと
・油脂の選び方、これを知らないと太る!
・痩せるためのミネラルの摂取方法
・痩せるためのお食事の質を高める方法
セミナーの後は皆さんでランチ。毎回違うところへ行きます!それがまた楽しいのですよ!!
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(50日目)
<メール配信 ミッション4>
(57日目)
■第5回セミナー
・一生続けられる運動の取り入れ方
・その運動では筋肉を減らします
・筋肉を増やし、脂肪だけ燃やす運動とは
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・同じ食べるでも大満足できるお食事
・スムージーは禁止のワケ
・アンチエイジングに効くお食事
・同じカロリーでもこんなに違う食べ痩せ方法
(64日目)
<メール配信 ミッション5>
 
 
 
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(71日目)
■第6回セミナー
・一生リバウンドしない食事方法
・何を食べたら痩せられるのか?
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・時間栄養学なしに痩せられない
・サーカディアンリズムについて
・体内時計攻略法
・栄養大学でも教えない最も効率的に痩せるPFCバランス
・一生スリムキープするためのお食事
・生活スケジュール表
(80日目)
<メール配信 卒業に向けて>
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モデル体型ダイエット塾のチアリーダーとは


 
モデル体型ダイエット塾では、ひとりにひとりチアリーダーがついて
毎日お食事コメントがもらえます。
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一人ではクリアできなかった停滞期、迷ったときなど全て解決してくれます。
今まで、失敗していたのはひとりで取り組んでいたからなのです。
もうダイエットなんてやめたい!と思ったときに、そばで応援してくれて、助言してくれる人がいたらいいと思いませんか?
チアリーダーは、モデル体型ダイエット塾の卒業生で、
あなたと同じように、リバウンドを繰り返し「一体どうしたら痩せられるの?」と、頭を抱えていた人です。
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彼女らはセミナーをゼロから受けて、
食べて痩せる体験をしてきた人たちです。
その体験談が直接聞けて、アドバイスを与えてくれるので、迷うことなく最後まで続けられるのです。
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特典:通信セミナーがまるごとついてきます


お休みされたときのため、また、講義の復習のために日本栄養バランスダイエット協会代表三田智子のセミナービデオが特典としてついています。
・セミナービデオはYouTubeのリンクをメールでお送りいたします。
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・通学セミナーの講義を録画したものです。
・ビデオ閲覧期間はセミナー開始後半年間です。
・スマホをお持ちの方はYouTubeでビデオがご覧いただけます。
 *   *   *  
【重要】お申し込みに先立ちまして、下記の内容をご確認くださいませ。
□ 課題を進めるにあたりまして
・指定のカロリーブック
「食品80キロカロリーガイドブック―大きさ・量がひと目でわかる」(1575円)
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・デジタルスケール(1000円~)
・デジタル体重計
が必要になります。こちらは受講料に含まれておりません。
*デジタルスケール、体重計は既にお持ちの方は新しいものを買う必要はありません。
□ 90日間後に全く痩せなかったとしても当方は責任を負うものではありません。
100%の保証はございませんのでご了承くださいませ。
□ BMI18.5以下へのご指導はお受けできません。当塾の方針に従えない方には退塾をお願いしております。その際、ご返金致しかねますのでよく考えてお申し込みください。
□ ダイエットを実践されて健康上何らかの不具合が発生した場合でも、当方では責任を負いかねます。
食事方法を強制するものではありません。
最終的にはご自分の責任と判断で進めていただけますようにお願い申し上げます。
□ セミナー期間中やむを得ず講師の都合で日程変更・期間変更などお願いする可能性があります。
□ 一度スタートしたセミナー期間を受講生の個人的な理由で、変更することはできません。休学制度はございません。
・・・・・
□ 年末年始のご案内
年末年始12月30日~1月3日はお休みをいただいております。
大変恐縮ですがこの期間の振替コメントはございません。
・・・・・
以上の点をご了承いただけましたら、お申し込み手続きへお進みください。
お申し込み頂いた方は、上記の内容に同意したとみなしますので
よくお読み頂いてからお申し込みください。
通学セミナーへの
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セミナー料金


■通学セミナー受講料 194,400円(税込)
(日程が合わない、個別でセミナーを受けたい方。日程時間自由設定が可能です)
含まれる内容
*全6回セミナー(1回分 約2~2.5時間)
*セミナーとセミナー間のミッションメール。
*毎日のお食事指導(平日・祝日も週5日・土日休み)(セミナー中90日間)
*メール相談(24時間以内に回答いたします)
・講義は協会認定モデル体型ダイエットインストラクター®が担当しております。
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◆キャンセルポリシー


*ご入金後のキャンセルにつきましては、いかなる理由でもご返金致しかねます。

 

 

◆お申し込み方法 
●銀行振込


銀行口座にセミナー料金(税込194,400円)をご入金くださいませ。
口座情報はお申し込み後にメールにてご連絡させていただきます。

 

 

 

通学セミナーへの


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(ベーシック通学マンツーマン・・白金実践通学セミナーにつきましては、お客様のご希望日に設定いたします。その旨をお申込みフォームよりご連絡ください。)

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