明日の夜発で、5回目のボランティアに行ってきます。
既に、夜行バスには慣れて…いませんが(^^;)、とりあえずはしっかりと睡眠とらないとね。
今回も牡鹿半島の十八成浜ということですが、ボラセンのスタッフの方と先週、話をしていて
『船を横にずらしておいたから、片付けておいてね』って言われましたが…船
重いし…
とりあえず、出来る事だけやってこようと思います。
頑張り過ぎないように、頑張ろう!
【明るく楽しく、そしてまじめに】がモットーのボラセンだから、継続してボランティアが出来るんだと
思います。
そうそう、やっと、モーリアンヒートパックが届きました。これで、ボランティアのランチは
カレーが食べられる。
ちなみにカレーは「夏のカレー」というキーマカレーで、温める必要がなく、そのまま食べられる
カレーなので温かいご飯に、冷めたカレーは夏にピッタリです。
作業着のツナギ【2着目で今回はオレンジ】 【ツナギの下に着るTシャツと首に巻くタオル】
熱中症対策グッズ① 熱中症対策②
左のスプレーは服の内側にかけるとヒンヤリ ハイドレーション(右の袋)に粉末のスポーツ
右の缶は、スポンジを体に押し付けるとヒンヤリ ドリンクを1.5リットル、アクエリアス1リットル
下のミニ扇風機は水を入れてミスト状に噴射 ゲータレード500ml、水1リットル
雨合羽 ヘルメット・目を保護するグラス・簡易防塵マスク
手を保護する手袋(毎回、新品を利用) 左:ダイレクトイン…疲れた時に飲むと、疲れが一気に回復
あとは、サロンパスとテープ、携帯充電機
工具と作業中に身につけるウエストポーチ ゴミや汚れた服を入れる袋、歯ブラシ、ティッシュ
サングラス ウェットティッシュ
安全靴とステンレス入りの中敷 お昼:今回はカレー。今まではレトルトのおかゆでした。
車内や帰りに履く靴 左の冷やしだしがゆも、普通のレトルトのおかゆも
常温でも美味しいです。他の人は、カロリーメイトや
ウィダーインゼリーなどが多いのですね。
お菓子は必需品です。個人的に(^^;) 今回はドライフルーツも用意。いつもは
甘いものやしょっぱいものが食べたくなるし。 途中のサービスエリアで、さくらんぼや
ちなみにバス車内のコミュニケーショングッズ プラムを買っていましたが、季節的に桃しか
としてもお菓子は大切(^・^) なければ、さすがに買って現地へ持っていくのは…
この他に塩アメや、黒糖を持参します。
荷物をこのバッグにつめて、クーラーボックス これが来年3月まで有効のボランティア保険
には、ドリンクと食料を入れて、当日、ドライアイス
を3~4キロ購入して行きます。
このほかにも、帰りの着替えや、財布、携帯電話、出発日の夕食、翌日の朝食を持参していきます。
まぁ、結構な重装備ですね。
あっあとデジカメと。。
参加者の中にはデジカメは、不謹慎という人もいますが、要は写真の使い方しだいかなと…
人に見せびらかせる為ではなく、現状を知ってもらい、東北を考えてもらう材料になればいいのかなと
思います。。