10km疲労回復?ラン 事故現場 | 貧乏公務員ランナーの旅とランブログ

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もうすぐアラフォーの額面給与26万で日本一貧乏な?
公務員。
2014年の愛媛で初マラソンにサブ3.5目標に頑張ったが、
病気で1か月入院、半年ブランク。
2015初マラソンサブ4も
それからほとんど更新できず。
全国各地の大会に参加で遠来賞をゲット。


テーマ:
今日は海沿いを10人くらいでランニング。

波しぶきが凄かった。


車が電柱にぶつかっていて歩道が塞がれていた。


自分が通過した数分後につっこんだんだろうか。

自分らが走っているときにつっこんできてたらと思うと
怖いですね。



昨日の日本一清流高津川の天然うなぎ高津川のうな重

を食べたおかげか
今日10kmラン後もあまり疲れてないです。

うなぎは貴重ですが
国産
しかも天然は貴重ですね。


長時間ドライブの方が足つかれましたし
ふくらはぎの虫さされの痛みと腫れはきになる。



ランニングでのトラブルはないが
明日は念のため整骨院行って東京と土曜のクロスカントリーに備えたい。

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