今日から、週に1回
トレーニングをする事に…
なんせ…
腕立ても出来ない…
腹筋も出来ない…
お世話になるのは…
もちろん大さんのお店
トレーニングも整体もやってます！
8コンディショニング・ラボ
Beforeとして…
タレタレオケツも
楽しく…厳しく（笑）
トレーニングを教えてくれます
終わった後は…
腹筋痛たた
さぁ…3ヶ月後が楽しみ
お店ではマンツーマンで見てくれます
私みたいに、プヨプヨを消したい方も
お身体に痛みがある方も
お友達やご夫婦でご来店も、もちろん歓迎です
お店がキレイなんです…
拭き拭きしてる大さん
是非、遊びにいらしてください
是非、遊びにいらしてください
さぁ！トレーニングしたから美味しいラーメンでも食べるぞ（笑）
痩せないか…
また、経過を載せます