何もしたくないけど

取り敢えず応用が利くような

作り置き

 

ポテトサラダベース

ゆで豚

キュウリの酢もの

人参しりしり

しいたけの焼いたん

 

冷蔵庫には

玉ねぎの酢もの

千切りキャベツ

 

ナイフとフォーク

隣町のスーパー―で

子イワシを見つけたので

即買い

新鮮そうだけど隣県の物

天ぷらにしました

 

酢ものが食べたいのに

いつも行くスーパー

では見かけません

 

 

 その代わり

コチの刺身を

買いました

くせがなくて

美味しいです

 

 

 

庭のスモモも

カメムシ被害

 

 

 

 

 

暖かいせいもあるけど

いつも高めの

血圧がここのところ低い

これは喜んでいいのか

 

血圧を下げる気功を

始めてはいるけど・・・

 

 

 

パー