#疲労回復にはこれがいい

寝る

そして、

美味しいご飯を食べる。

毎日家族にご飯を作ってるけど

自分に作る事はなかなかないので

ご褒美ご飯を購入してもいい。

作ってる間に更に疲労するから🤣

それだけでも

気持ちが全く違うと思う。