切り替える。

相変わらずの体調ですが

漢方薬を飲み始めて５日経ちました。

最初は、恐る恐るの部分もありましたが

何とかしたい！

の気持ちが強いので

１日３回わすれず飲んでます。　　

婦人科、整形外科の先生オススメの

サプリメントも飲んでます。

こればかり、もう神頼みの領域です。

５日経って思いの外自分には合っていたようです。

あの強烈な倦怠感と関節痛が大分和らぎました。

少しだけでも和らいだのが

救いです。

後は、色々考えてしまうので

好きな音楽聴いてます

気分の切り替えも大事だと感じてます‥