当サロンにお越しの方は
目の疲れを感じている方がほとんどです。
セルフケアとしてオススメは
目を温めること
です。
目を温めると、
血行が良くなるので、
疲れが流れやすくなります。
また、副交感神経が反応するとも言われ、
目を温めることをお勧めした方から、
『よく眠れるようになったのでもうやめられない』
という感想もいただいたほどです。
最近はセルフケアグッズも色々出ていますが、
いちばん簡単なのは
ホットタオルを目にあてがうことです。
絞ったタオルを電子レンジでチン！
または、体温より少し熱めのお湯で濡らしたタオルを絞る！
やけどには注意してくださいね。
また、ケミカルなものを避けたいという方は、
玄米カイロや、あずきカイロなども
お勧めです。
玄米カイロは、私は自作しています！
目の疲れを和らげたい方は、
ぜひ試してみてください。
当サロンでは目の疲れからの頭痛を感じている方には
目の疲れも流す
お顔のリンパを流すメニューもご提案しています。
ぜひご相談ください。
横浜市戸塚区
『首の痛み・肩こり・頭痛解消サロン』
やわらぎたなごころ
【営業時間】
月曜日 10:00〜14:00
火曜日〜木曜日 10:00〜18:00
土曜日 14:00〜18:00
日曜日 10:00〜18:00
【定休日】
金曜日
【TEL】
080-9581-0916
（施術中は応対できませんので留守番電話にメッセージを入れてください。折り返しご連絡いたします）
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