8/8 60分ジョグ 流し

  京都ジョグ


8/9 30分ジョグ 200×3 

 31-31-31


明日池尾も走んの⁉︎って思われた方多いと思うのですが、ラッキーで明日出られることになったのでそれを無駄にしたくないです


自己ベストで走ってもダントツに組で遅いので

最初から責めて、粘れるような意味のある800mにしたい、、、!


2.13.70をきると来年の学生個人に出られるのでそこを目指して、今日走った2人に続けるように頑張ります


ずっと細井さんファンだったので、明日一緒に走れることはめっちゃ嬉しい🤭


話しかけたい(絶対むり)