まく♡ママのブログ
  • 13Sep
    • 親業講演会がありました!

      9/13親業講演会がありました!恩師の村林先生から、先生のご経験や親業の大切な学びをダイジェストで教えて頂き。参加のお母様達も「知らなかった・・」「早速使ってみたい!」など、反響を頂きました。まく♡ママスタッフのSちゃんは、その親業の講座で出会ったのきっかけの仲間です!そんなSちゃんが、ご自身が親業に出会って感じた思いをブログに書いてくれましたのでご紹介します。"親業"という言葉を知ったのは7年前でした。当時娘が通っていた小学校で保護者会後のイベントとして、親業講演会に参加したのがきっかけでした。他の講演会との違いは、その場でお隣の方とロールプレイをする事で、ちょっとした言葉のかけ方で、受け取り方がかなり変わる事に驚き、早速娘に試した所、とてもスムーズで良い会話が出来た事に驚きました。半年後にもう一度学校で参加した親業講演会後に、再度試すと、やはりスムーズに会話が出来る事を体験しました。同時にこれは、聞いただけでは身に付くものでない事を身を持って体験し、親業を学ぶ事で、反抗期の娘との親子関係を少しでも改善したいという一心で親業一般講座を受講しました。講座は2週間に1度2ヶ月で8回の講座でしたが、一方的に聞くだけでなく、グループでのロールプレイやディスカッションを通して少しづつ理解を深め、失敗を繰り返しながらも、失敗を取り戻せるスキルが親業にはあります。私の場合は喧嘩後に修復するスキルを使う事が多いです。長年の習慣は簡単に治す事は出来ませんが、親業との出会いによって、娘との絆を深める事が出来た事に感謝しています。=そんな素晴らしい『親業』の学びをまく♡ママでお届けできるようになりました!=一回3時間 8回に渡るゆっくりとした学びです。そして、そしてスペシャルコラボ♪子供の発達について知るBBA講座、なりたい自分になれる事をしるブレインジム講座 も同時開催させて頂きます。詳しくは こちら ご興味ある方はお気軽にお問合せ下さいね!

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  • 10Aug
    • まく♥ママ祭り

      久々の登場のおいらですブログを書くためにしばらく充電しておりました…❗体重という充電…………… 太っちゃったウエストのゴムあとが……かゆいんだよ(笑)まっ、みんな興味もないよね(笑)本題まだ入ってないよ💦『まく♥ママ祭り』ですいやぁ、これは楽しかった内容は水鉄砲、的当て、コインお年…… 気づいた?間違い(笑) コイン落としとぉ、紙風船割り。まく♥ママらしく、最初は普通にゲームをし、その後にブレインジムをして、点数の変化を楽しみました結果は、点数が伸びるゲームと、変わらないものがあり、アプローチが効いたものと、効きづらかった?もしくは違うアプローチをしていれば、もっと変化があったかもと?私たちスタッフも、とても勉強になりました。点数が上がればニコニコだし、下がってしまう若しくは同じだと、永遠にやる… そう、ずーっとやる笑っちゃうよね。ブレインジムは結果が出やすいから、みなさんも是非取り入れてやってみるといいと思います👍✨ゲームのあとは、お昼のそーめん(流れていない)を食べ、おみやげのふわふわスライム作り。これがなかなか好評で、触感が気持ち良かった食紅を使って、いろんな色を混ぜて作りました。混ぜすぎ注意だけどね💦きったない色になるから(笑)後は、スイカ食べて🍉終了楽しい一日でしたまた来てね~

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  • 28Jun
    • 実践心理学講座 第3弾!

      6月18日、椎名先生の実践心理学講座が開催されました。前回に続き たくさんの方が参加されて、まくママの部屋に全員が入りきらない程の盛況でした。第3弾の今回のテーマは、「気持ちの切り替え方」です。嫌な事があった時、すぐに気持ちを切り替えるのは、なかなか容易ではないですよね?嫌な事を後で思い出して、また嫌な気持ちになったり。でも、思い出せば思い出すほど 嫌な気持ちを増幅させて、自分で自分の心を傷つけてしまっているんですって無意識にやっていたことが自分を余計に傷つけていたなんて💦それでは、どうしたら嫌な気持ちを引きずらずに、気持ちを一瞬で切り替えることができるのか。椎名先生は、とても分かりやすく説明してくださいました!人間の心と身体は密接に繋がっているんです。椎名先生の講座に興味のある方は、是非是非 ご参加くださいね。次回は、8/20「自己肯定感の高め方」 です。お楽しみに😊

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  • 21Jun
    • リラックスヨガ&ランチ

      ジャジャーン見て見て、美味しそうでしょ今日のランチの写真ですメニューはというと。。シーフードの南蛮漬け有機野菜のスティックサラダ &手作り人参ドレッシング手作りのカリカリ梅煮もの、春菊のナムル、卵焼きかぼちゃのスープおにぎり&お漬物デザートには大福もちもうお腹いっぱい 幸せいっぱいそして、このランチを作ってくださったのは何度もブログに登場しているまちこさんですお料理はもちろんまちこさんの明るい笑い声や優しくて深みのある言葉にもいっぱい元気をいただきました。ゆかちゃんのリラックスヨガで心と身体を癒しておしゃべり&ランチで元気チャージ今日のおしゃべりのテーマは「不登校・発達障害」でした。まちこさんが「子供に関心をもっていることが大切」「あれこれ悩むのは、関心があるってこと」と話してくださいました。放置でも過干渉でもなく、子供が見守られてると感じるような良い距離感を見つけることが大切なんだろうなぁ今日も素敵な場に参加させていただきありがとうございました

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  • 10Jun
    • 「走り方教室」を開催しました!

      まくママ初企画❗️神田誠一郎先生をお招きして「走り方教室」を開催しました場所は、まくママの家を飛び出し、稲毛海岸にある立派な屋内運動場ちょっぴりアスリートになった気分講師の神田誠一郎先生は、NPO法人楠の木学園・学園長、日本教育キネシオロジー協会理事で、「ブレインジム― 発達が気になる人の12の体操」の著者でいらっしゃいます。さすが身体使いの先生!打ち合わせの時には大道芸人かのごとくジャグリングや皿回しなども見せてくださいました。そうそう、けん玉は体幹を鍛えるには持ってこいの遊びだそうです走り方教室では、まずは丁寧にストレッチそして縄跳びやボールを使って楽しく遊びながら身体を動かします。⬇︎は、円の中心にいる神田先生が漁師で、周りにいる人達が魚。漁師が回す長縄に捕まらないよう魚たちはジャンプ子供達は回って来る長縄にドキドキキャーキャー言いながらとっても上手にジャンプしてましたよ⬇︎こんなことも。一番下が神田先生で、上の子供たちのバランスも抜群車の運転と同じように、身体を上手く乗りこなせたら、スピードだって自由自在どんな道だってスイスイ行けちゃいますもんね最後には、タイムを再計測して終了。どんな変化があったかな⁉️今回のイベントにご参加くださった皆さま本当にありがとうございました次回は秋頃に「縄跳び教室」を企画していますので興味ある方はぜひご参加くださいね

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  • 23Apr
    • 第2弾!!実践心理学講座 「支える力」

      4月16日 椎名雄一先生の実践心理学講座、第2回目の今回のテーマは、「支える力」毎回がいろんなテーマで開催されるので、自分の興味のあるテーマに参加ができるんですよ!とは言え・・・椎名先生のお話は、とにかく、引き出しの多さに驚きます。絶妙なトークに引き込まれつつ、あっという間に時間が過ぎてしまいます。内容の濃さにびっくりです!というわけで、第1回目に参加できなかったことが、悔やまれる・・・先生自身の自らの経験が講座を通して、聞いているこちらに本当に響いてきます。講座を終えても、本日も先生の元へ相談に行かれる受講生が途切れることがありません。私もその一人・・・お一人お一人のお話をじっくり聞いて、お話しされてました。本日は、午前と夜の部の2回の講座の他に、午後からは、まくママスタッフに心理カウンセラー特選講座をしていただきました。カウンセラーの基礎を丁寧に教えて下さる椎名先生に感謝です。さて、第3弾の実践心理学講座は「気持ちの切り替え方」です!気持ちを切り替えて、前に進みたいとき、ありませんか~?次のテーマもどんなお話が聞けるのか・・・

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    • ブレインジム体験会&ダブルドゥードゥル

      もぉ、ホントにすみません💦3週間前……の、3/31先月……の3/31昨年度……の3/31に、ブレインジム体験会&ダブルドゥードゥルの体験会を開催致しました~✨なんとなーくみなさん、ブレインジムはご存じかなぁと思うので、説明はしょって(笑)…、ダブルドゥードゥルの事をお伝えしようかなぁと、思っておりますなんだよこれ❗❗と、思うでしょぉ。年齢がおいらと同世代の方であれば、『水森亜土ちゃん』思い出してぃ❗あの両手書きの~、あの亜土ちゃん分からない方すみません💦すんごい上手かったよねぇ。お絵かき。クルックル、クルックル🎵 何か歌っていたよなそっ、ダブルドゥードゥルとは、両手で書いて、能力伸ばしちゃお👍的なものなんですっ。これねぇ、子供はもちろんだけど、大人も楽しいんだなぁ見て分かると思うんだけど、上手に書かなくていいんです。楽しく書いて書いて、書きまくれば楽しそーでしょ🎵こんな感じで、まく♥ママは、いろいろな体験会しております✨みなさんも是非是非遊びに来てね😁

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  • 11Mar
    • BBAアプローチ復習会

      3/5 まくママにて、BBAアプローチ復習会を開催しました❗復習会は、今までにBBA講座を受講されたことがある方が対象です。今回は、3名の方が参加してくださいました😊まず最初に、普段のBBAとの関わり方など 体験談をシェアしました。夜、寝る前にお子さんにBBAをしている方、お子さんが何かを始める時にやる方、朝にやる方、みなさんそれぞれでした。へそ放射をしてもらうと、とてもリラックスできるので、寝る前にやると眠りに入りやすいですし、脊椎散歩はこれから行動を起こす時に、スイッチ代わりにやるといいですね😃体験談のあとは、BBAの簡単な説明と、アプローチの変更点をお知らせしました。普段はお子さんにBBAをしてあげるばかりのみなさんに、今回は まくママスタッフが、BBAを心を込めてやって差し上げました。「子供はいつもこんなに気持ちよいことをしてもらってるのね~」と、みなさん実感されていました。少人数だったこともあり、とても和やかな雰囲気の会になりました✨

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  • 01Mar
    • =第8期BBA講座= (第1回)

      第8期のBBA講座(第1回目😏)が2/19、2/26でまく♥ママにて開かれましたー❗❗8期なのに第1回目…ぷぷぷ💨私事ですがっ✨なんと✨BBA講師としての第1回目なのでしたぁ✨だから、さりげなーく(1回目)とかアピールしてたのでしたっさーせん💦 どーでもいい私事でした💦さて、BBA講座ですが…わたくし何回か、まく♥ママでの講座に参加しています。毎回思うのですが、同じ講座は1回もないということです❗❗核となる内容はもちろん一緒なのですが、皆さんから出る質問、意見、考え方がホントにいろいろなんです。その度に講座の内容が膨らみ、いろんな角度でより深く学んでいるような気がしますですので、教える立場ではありますが、逆に皆さんからたくさん教えてもらうというか、気づかせてもらっています今回は4名の参加の講座でした❗笑いあり、笑いあり、笑いあり……涙??ないかも(笑)そんな楽しい講座でしたみなさんと一緒に学べてとても勉強になりました。みなさんが忘れてしまってもおいら忘れませんっ😢絶対に、忘れないからぁ~ぁ~ぁ……おいらのこと忘れないで皆さん、お疲れ様でしたっ

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  • 23Feb
    • 節約って楽しい〜

      節約が楽しいなんて、ホントかなぁなんて、今日のセミナーを受ける前は思ってました💦なにせ面倒くさがりでズボラなものでそのセミナーというのは、ファイナンシャルプランナー加藤 理(あや)さんをまくママへお招きして開かれた「スマホ代 半額セミナー」「保険 半額セミナー」加藤さん、お顔が切れてしまってスミマセン🙏加藤さんのこの笑顔が物語っている通りとっても楽しい講座でした節約に対しての意識も変わりましたよ‼️情報が盛りたくさんでここではとてもお伝えし切れないのでほんの2つだけご紹介します。*携帯も保険も、何の料金か知ること! 携帯料金=通信費+機種代 保険料=保障+貯蓄どちらも契約の時はごちゃぁっとした料金となって分かりづらいけど、きちんと分けて料金を比較精査してみること!*保険内容を、その時のニーズに合ったものにアップデートしていく。医療の進歩で、何十年も前の保障内容が使えなかったり、実際はあまり使わない保障だったりするかも?興味ある方は、加藤さんのセミナーや個別相談(なんと2時間2000円!)オススメです1年後に10万円のヘソクリできるかも。。うっしっし講師の加藤さんご縁を繋げてくれたりっちゃんどうもありがとうございました

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  • 08Feb
    • ✨感謝の1日✨ ありがとーーー(真)

      1/18は、心の叫びが、思わず、口から出ちゃう1日でしたありがとーーーっおぅっと、まだ何にも言っていないのに、もう出ちゃう(笑)今日はゆかちゃんのヨガと、まちこさんの書禅道と、お抹茶の日でした。ゆかちゃんヨガは、寝そべりながらのヨガ。hardなヨガではなく、参加者さんに無理がないよう、気持ちのいーヨガを教えてくれましたゆかちゃん、スーパーありがとう❤寝ちゃうところだったぜ👍続きまして、まちこさんの『スペシャルお雑煮ランチぃ❗』もう旨すぎる『おかわりっ』って言いたかったけど、余分になかった(笑)体に良いものいっぱい食べました。ごちそうさまでした🙇ありがとうです♥で、続きまして、まちこさんの書禅道です❗なんだぁ?って思うでしょ。おいらもただの書き初めかと思ったら、大間違い極太の筆で、お馬さんの尻尾の毛から出来ています💦そんな筆を使って、心のままに書く……スタッフも含め心のままに書きました何か意味ありげな文章になったよ【笑人生好犬知真】まちこさんが書くとき、空気がピーンと張りつめて、一筆入魂で書いた後、大きく息をすっていました。それだけ、無になり、心のまま、全身全霊を込めて書いているように感じました💦無の境地。筆が自分の生き様のように動きます。心がぶれていれば、筆も弱々しいかもしれません。意志がしっかりしていれば、力も入り、躍動している筆かもしれません。最後は、お抹茶です。まちこさんが、かまを持ってきてくださり、本格的に、お抹茶をたててくれました。人間国宝の金重とうようの器もあり、緊張しながら美味しく頂きました。先ほどの書禅道でもそうでしたが、礼儀作法を学びました。お辞儀には『真』『行』『草』という、3つのお辞儀の仕方があります。もちろんはじめて聞く言葉で、他にもいろいろまちこさんが、教えてくださったんですけど、この中では簡単に書けませんっ💦伝えきれないよ…💦もし次回機会があったら、是非この書禅道、お抹茶にみなさん参加下さいっ。おいらもまた参加するっ今日はゆかちゃん、まちこさん、心から、感謝ですっ♥ありがちょ~!! 何か軽いな💦 発言が…ありがとうございました🙇

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  • 16Jan
    • 椎名先生の実践心理学講座 開催!

      1月15日の夜7時…まく♡ママにかつてない多人数の方がお越しになりました椎名雄一先生の実践心理学講座開催です!いろんなテーマで7回開かれる椎名先生の講座の、第1回めの今回のテーマは「夢の叶うゴールの作り方」しかも無料講座ということもあり、お声かけしてすぐにまく♡ママのキャパぎりぎりの参加人数に…鬱になり8年引きこもりというちょっとハードな経験をお持ちの椎名先生だからこそ、今私たちの前でお話してくださることが実践に基づいたものなんだと、心に響きますいろいろなワークも交え、会場は笑いと感嘆でいっぱいでした。講座終了後も、先生の元へ相談に行かれる受講者が続出。そのお一人お一人に、優しく真摯にお話される椎名先生。ご縁ができたことに只々感謝です椎名先生の講座は今後も2ヶ月に1回のペースで、あと6回開催します。詳しくは、まく♡ママHPをご覧くださいね。

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  • 28Dec
    • 第2回 ペップトーク 開催!

      日本ペップトーク普及協会 専務理事イケメン浦上 大輔先生をお呼びして、第2回ペップトークセミナーを開催しました!浦上先生直筆の本も付いた講演会でした!沢山の方にお越しいただき、みなさんと楽しくペップトークとは?を学ぶことが出来ましたペップトークとはもともとはアメリカで監督やコーチが試合前にスポーツ選手を励ますために行った、「短くて」「わかりやすく」「肯定的な」「魂を揺さぶる」言葉がけです。家族や友人に対してや職場でも、人を励ます機会が毎日のようにありますよね。それにもかかわらず、良かれと思って言った言葉が、相手をやる気にさせたり、逆に落ち込ませたり、怒らせてしまったりと…。浦上先生の講演会では目からウロコなお話が沢山ありました!例えば、思い込み書き換え大作戦・ビジョン大作戦・セルフペップ大作戦・ゴールペップ大作戦です。何より素敵だなぁ。と思ったのは、自分が自分のドリームサポーターになれると知れた事です。自分自身に向けて応援してあげるって素敵だと思いませんか?337拍子のリズムに乗せて、ご自身を応援してあげて下さいね!出来る!出来る!私は出来る!これからもまくママは沢山素敵な事を皆さまにお届け出来るように、そして何より子育て中のママがキラキラ輝いていれるようにお手伝いが出来たら…と思っています。そんなスタッフ達もみんな子育てに奮闘中です!私達も皆さまと一緒にキラキラした毎日を過ごせるように頑張ります今後のまくママ開催イベントにご期待下さいね!

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  • 15Dec
    • 第6期 BBA講座を開催しました!

      第6期 BBA講座を開催しました!今回は4名の素敵な方々がご参加くださり、楽しく深い学びの時間を共有させていただきましたそして今回は、講座中にお子様を預かるというミッションもありましたが、それも無事にクリア子供達から癒しとエネルギーをたぁっぷりもらって少し若返ったかも。。なんてそして、お楽しみのランチ🍴今月はクリスマス🎄といういちごサンタさんの登場皆んなに笑顔を届けてくれましたBBA講座では、アプローチだけではなく子供の発達についてをお伝えして'どうして?'が'なるほど!'に。子供の行動が理解できると見守ることができたり、楽しむ余裕ができたり。。子供の成長を楽しめるかなと思っています

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  • 06Dec
    • 行ってきたぜ❗❗BG170講座

      ブログをあげるのがすっかり遅くなってしまいましたが…💦先月11/11~11/15の五日間、新横浜でBG170講座をけいちゃんと一緒に受けてきましたいやぁ……… 長かった(距離が)。辛かった(思わぬトラブル)。痩せちゃった(書いてみたかっただけ)内容の恋…違います。ごめんなさい。ふざけません💦内容の濃い講座でした❗❗BBA講座を何度か受けていたので、とっても自分の中に内容がおちていきました👍これも、まさちゃんや直ちゃんのおかげっすお二人からアドバイスをいろいろ聞いていたので、落ち着いて受けることができました❗❗感謝です💕ただねぇ⤵⤵最終日に自分が教える立場の設定で、デモンストレーションがあるんだけど……ヤバい、もう心臓が出てきては飲んでただって、おいらがやりだすと、まもなく『ポーズ』…また『ポーズ』…『ポーズ』…すんげぇ止められ、教えてもらい、やり直しの繰り返し動悸息切れ止まりませんって💦脇汗MAX💦そんな感じでしたが、無事デモも終わり、ドキドキしましたが、インストラクター試験に合格しましたまぁまだ最終試験に合格していないので、もうひと踏ん張りでっす✊みんな待っててぇ💦早くおいらの学びをお届けする日を(笑)では皆さまごきげんよう❤

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  • 27Nov
    • お花のエネルギー

      今日はとても楽しみにしていたフラワーエッセンスの講座教えてくださったのは大島先生🌸先生の教えてくださることが、本当に面白く興味深いことばかりで、1日があっという間でした。ここで簡単にフラワーエッセンスを説明しますね歴史は1982年、バッチ博士がイギリスで確立したのが始まりです。医学博士だったバッチ博士は、治療の際の「同じ薬が効く患者と効かない患者がいる」という経験を重ねるうち、「病気の根本的な原因は、心にある。 心のバランスを取り戻せば病気が治る」と確信して、たどり着いたのが、簡単で、安全で、患者の心を癒すことができるフラワーエッセンスでした。イギリスの救急車には、フラワーエッセンスが積まれているそうです偉人達の探究心や観察力って、本当にスゴイそして、大島先生が教えてくださったのが38種類の木や花達の特徴と性格‼️これをどうやってバッチ博士は見つけ出したんだろうと思いを馳せながら聞いていました。例えばミムラスという黄色いお花・・・急流のそばで咲くため、いつも水しぶきが当たり、流されないか常に不安を抱えているんだそうです。なので、同じ不安感や緊張感を抱える人は、このフラワーエッセンスがピッタリエネルギーが共鳴をして、バランスを整え癒してくれるんですってこの講座を受けて、木や花を見る目がガラッと変わりました。人と一緒で、木や花にも性格があるんだなぁって思いながら眺めてます。大島先生🌸新しい扉を開けてくださり、本当にありがとうございました

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  • 23Nov
    • シナプソロジー普及員講座

      今日は講師の方をお呼びして、シナプソロジーの講座を開催しましたシナプソロジーって、まだあまり聞きなれない言葉ですよね⁈脳神経細胞同士の結びつきであるシナプスと、○○理論のロジー(logy)を繋げた造語なんだそうです。ジャンケンのようなちょっとしたゲームをアレンジして、しかもルールを少しずつ変化(スパイスアップ!って言います)させていくことによって感覚刺激、認知機能刺激を変化させて脳に刺激を与えていくんですって講師は、まく♡ママ代表の雅恵ちゃんのブレインジム同期、山崎先生です。(代表の人脈恐るべし)まく♡ママスタッフからは、雅恵ちゃん、正美ちゃん、私の3人が参加しました。スイッチお手玉回しというシナプソロジーでは、最初に2人一組でやったところ、私と雅恵ちゃんのペアがまさかの劣等生右回り、左回りのスイッチがどうにもうまくいかないでも、いいんですシナプソロジーの目的は"出来ること"ではなく、"楽しむこと"。"出来ない""あわてる"はOKなんです。山崎先生がおっしゃってましたホントですいくつかのシナプソロジーを教えていただいた後、4人ずつの2チームに分かれ、3種類のシナプソロジーについて、やり方を伝える練習をしていきました。そう、普及員講座ですからこれがスイッチお手玉回し我々の名誉?のためにお伝えしておきます。私と雅恵ちゃん、ちゃんとできるようになりましたシナプソロジー、楽しいですよーBBAやブレインジムのビフォーアフターをみるツールとしても大活躍しそうです。これから、まく♡ママで体験会や講座を受ける方は是非お楽しみに〜

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  • 22Nov
    • 第2期ブレインジム講座㊗️

      10/30.11/7.11/15.11/22の4日間にわたり行われたまく♡ママでの第2期ブレインジム講座が無事終了しました。今回の参加者はやる気みなぎる4名の精鋭と、再受講で参加の私め…の合わせて5名不詳私、初回は約2年前に内田代表と2人で「ほほえみ」代表のさとちゃん先生の講座を受けたのです。その後次々と講座を受けまくり、インストラクターまで登り詰めた代表とはうらはらに、エクササイズは一応活用していたものの、きちんとしたブレインジムセッションから遠ざかっていた私。これまで内田代表のセッションで多大なる恩恵を受けていた我が息子から、「雅恵ちゃんみたいなブレインジムセッションして」と言われた時に、あららこれはヤバイと思っていた矢先に、前出の4名の方に加えていただく機会に恵まれたのです。いやぁ、楽しい講座でした!公私共々忙しい受講生さんたちは、「○○しつつ、☆☆すること」と、欲張りな目標設定も多々あり目標は1つずつね。お互いにセッションをするとき、ロールプレイの場面では、あちこちに女優が出現ホームプレイは習ったエクササイズ全てを毎日やって来ました〜なんてツワモノも毎日のブレインジムエクササイズでキレッキレになった私達受講生は、最終日には目標設定もささっとできるようになり、内田講師から賞賛のお言葉をいただけるようになりましたそして、講座は無事終了おかげさまでわたしも息子にきちんとセッション出来るようになりました

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  • 16Nov
    • ヨガ&ランチ会(昭和50年代懐かし編もとい発達障害編)

      今日は、私たち…大変なんですランチ会です。なのに頼れる重鎮料理人マチコさんが不在なんですとはいえ、そこはマチコさん。メインのロールキャベツを大鍋いっぱいに作って届けてくれています。でも、副菜は我々でメニューを考えて調理で、肝心のヨガの様子を写真に撮ることも忘れてました!ごめんなさいで、こんな感じです。ちょっと、ちょっと前回のランチ会の記事と見くらべたりしちゃダメですよこちらを見てともちゃんお手製のアップルパイ🍎美味食べ始めてから慌てて写真を撮ったので、やや溶け始めのアイスはご愛嬌ランチも!デザートも、皆さんとーっても喜んでくださいましたおしゃべり会も、か・な・り・盛り上がりました実は今日参加くださったメンバーの1人が、私と高校の同期だったことが判明。もうひとりの方は近隣の高校の2期下。同じ頃にいわゆる青春時代を過ごしたヨガインストラクターのゆかちゃんと4人。きょとん顔の若手?をかえりみず、新御三家、金八、大映テレビ…etc.の話で大笑いしていたのですあら、年…バレちゃいます?もちろん、本来のテーマに沿ってのお悩みや経験談、情報のシェアもしましたよーでも、こんな風に、ただ食べておしゃべりして笑ってっていうのも良いですよね次回は12月14日テーマは特に設けておりません。どなたでも、どの世代の方でも気楽にご参加くださいね

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  • 15Nov
    • BG170講座を受けてきました❗

      11月11日~15日の5日間、新横浜で開催されたブレインジム170講座を受けてきました。今回は、まくママスタッフのたまちゃんと一緒に参加です。ブレインジム170講座では、簡単なブレインジムエクササイズとBBAの動きを学びます。講師は、BBAを考案されたセシリア ケスター先生です。いつもはご主人と一緒に来日されるのですが、今回はご主人の仕事の都合が合わず 一人で来日されました。ダンナ様がいなくてとっても寂しいわ、彼はとっても優しいのよ、とおっしゃっるセシリア先生。とても可愛らしい方です😊最初の4日間は、BBAの動きや3次元の説明を丁寧に教えていただきました。毎日9:30〜17:30のお勉強なんて、学生以来でキツイかなぁと思ってましたが、意外にも全く疲れなかったです❗講座中にBBAの練習を何度もやったおかげだと思います😃BBA、改めてスゴイ⤴️⤴️最終日は、BBA講座を自分が教えるという設定で、皆の前でデモンストレーションを行いました。すっごくドキドキしましたが、なんとかインストラクター試験に合格しました🙌これから最終審査を受けて、そのあとは、まくママで皆さまへお届けできるように 頑張っていきたいと思っています✨

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プロフィール

0909makumama

性別:
女性
自己紹介:
三人男の子を子育て中の「ザ・母ちゃん」です! 平穏な日々を送っていた母ちゃんがブレインジム・BBA・...

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