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MAMAのお気楽なフィットネス生活と、飼い犬モモの極楽生活を、ちょこっと紹介しています(^-^)


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なんだか眠くて眠くて、、もうこんな時間かぁ、、ブログ書いとこっとenaena

土曜日は、O内先生のスキップランナーズHi、エクササイズエアロ60のレッスンに行きましたピースキラキラランハイは21名ほどの参加人数、、けっこう多くない?ネコおっわたしのすぐ後ろに若いお姉さんが2人いるseiakn若いから体力があるかというと、今までもそうだけど、意外とため息バテバテだったり、走る姿勢が崩れていたりするんだけど、、あ、、そうか、、q♥akn♥それと、恥ずかしいのかわからないのか、動作が小さくて遅いので、前に歩いて戻る時とか、ゆっくり戻ってあげないと、そのお姉さんの足を踏みそうになっちゃうので、いちいち鏡を見ながらあっちじー、、、けっこう気を使いましたあはsei参加人数が多いと、輪になって走る時のスピードが少しゆるくなるので、今日は外側の輪で楽しく思いっきり走りました、、、はぁ、けっこう疲れたかもkonatuena30分という短いレッスンなのに、この汗の量と、体力の消耗度はなに?笑ena暑さのせい?年のせい?やれやれあはは…。両足ジャンプで、尻もちついた方、、大丈夫だったかな苦笑sei

次のレッスンが始まるまでの間、ゆっくりジャグジーにでも入っていようと、ロッカーの入り口でシューズを脱いでいたら、、、あ、、紫のおばさん登場きゃはっ♪きゃはこれは何かコミニュケーションをとらないとsei、、と思っていたら、紫のおばさんが、、、「おはようございます」と挨拶をしてくれたseiseiそこで、、「髪の毛、切りました?」と声をかけると、うれしそうに「うん、切った」と笑ったキラーン&その後、紫のおばさんが「あんたの髪、、カツラかと思った」と言ったので、(だから、時々、すごい顔して人の顔見てたのかもenaena)「実は、、」と言いながら、カツラを外すフリをして「自分の髪の毛ですよぉ」と言ったら「がはははは~」って♥akn♥♥akn♥こんな感じで、これからも紫のおばさんと、どんどんからんで行くぞっとtomominnie

エクササイズエアロ60は、、この紫のおばさんがまたまた参加あははenaいつもは紫のおばさんの登場に、思わず後ろに下がるかえでsunだけど、赤様から「後ろに下がらないで、ブロックしてぇ~お願いたのむって」とお願いされたからなのか、今日は困った顔をしながらも、あくまでその場を動かなかったかえでsun♥akn♥フフッ、、紫のおばさんは、迷った挙句2列目のこ豆さん近くに最初来てぎょ、やっぱり入り口近くの最前列に戻ったぷぷぽ紫のおばさんの立ち位置も決まって、なんとかレッスンスタートあは♪紫のおばさんの動きがコミカルなのは、もう十分わかっているから慣れたけど、みんなの視線が、紫のおばさんの方に向いてるのがわかるので、それだけはおかしくておかしくて、笑いをこらえるのが大変でした泣わらオモロ今日も1ブロック目が終わったころ退場して行きましたけど、今度「どうしていつも途中で出てっちゃうの~?」って聞いてみたいと思いますプププッena紫のおばさんが出てっちゃってからは、「前4つ」の時のアームで、糸まきまき~みたいにクルクル回すのを、超高速で回してみたり、ケンケンで後ろに下がる時、後ろの人が少し「ひ~ぎょえ~!!」って思うほど、大きく下がってみたり、、自分なりの楽しみを見つけたりしておいっ、いい汗かけましたっseiピース

美容院の予約が2時だったので、エアロが終わって速攻帰宅、、、忙しいぞっと&sao☆ご飯を食べてる時間がないので、O部ちゃんにもらった↑おみやげを食べて、美容院にGO


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