1週間で痩せるレシピ
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焼き魚の三杯酢漬け
材料(2人分)
豆鯵…10尾
玉葱…1/2個
人参…50g
ピーマン(赤、青)…各1個
A酢、濃口、みりん…各大2
作り方
① 豆鯵は手開きをして焼く。
② 玉葱、人参、ピーマンは千切りにする。
③ ①と②をAに漬ける。

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