『スイッチ! ──「変われない」を変える方法 』
チップ ハース (著), ダン ハース (著), 千葉 敏生 (翻訳)
¥886 ハヤカワ・ノンフィクション文庫
(Amazonより)
仕事の先延ばし、禁煙の失敗……個人も組織もなかなか
変われないのはなぜ? それは私たちのなかで「象〈感情〉」と
「象使い〈理性〉」が闘っているから。
短絡的だけれど前に進むエネルギーにあふれた象と、
頭でっかちだけれど長期的な計画性に富んだ象使い。
わずかな工夫でこの両方に訴えかければ、変化は驚く
ほど簡単に起こすことができる!
ビジネス界で大人気のハース兄弟が、変わるための3つの
実践的プロセスを明かす!
<こんな人におすすめ>
ダイエットや禁煙に何度も挫折してしまう
職場や家庭の良くない環境を改善できない
習慣を変えるための方法を知りたい
スイッチ! ──「変われない」を変える方法 (ハヤカワ・ノンフィクション文庫)
読書人が集う『シミルボン』にて、インタビュー記事掲載!
https://shimirubon.jp/columns/1691046
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