自分を大切に

自分を大切にしていますか…？

イライラしている自分に つかれているんだね。 イライラしているんだね。

辛い時も つらかったね。 頑張ったね。

疲れた日も 今日はお疲れ様だったね。 ゆっくり休もう

……と。 どんな自分でも全てそんな自分を受け止めて あげて 自分に沢山癒す。

人を愛したり 優しくしたい時

まずは自分を受け止めて愛し 癒さなければ

人にはとどかない

自分を癒し大切にする事で 初めて愛や優しさがわかる