今日はすごい雨ですねぇ
昨日の出来事ですがダイエット中の私に優しい差し入れをしてくださったW様
低カロリーのスープと無糖の紅茶
今日の勉強会の前にいただきますね
ありがとうございます
ここ一ヶ月ほどダイエットしている私
ほんとに痩せるのは大変ですね。。。
昨日Eちゃんがくれた
エクレア～
などと誘惑が多いのです。。。
笑でもバッチリ今日の朝いただきました、ありがとうございます
W様もE様も昨日はリタッチ（伸びてきた黒い毛だけを染める）でした
根元がでてきて染めないといけないけどダメージか気になるとか、今の色が気にいってるって時はリタッチで毛先に負担をかけずにカラーするのがいいと思います
根元が染まると全体が結構綺麗に見えるんですよ
たまには毛先を休ましてあげてくださいね
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