②月その17『トランポリン』

じゃじゃ～ん

買っちゃったぁ～

自宅用トランポリン

安いやつだけど

体幹が鍛えられる！らしい。

下半身を中心に､ヒップアップや

太ももの引き締めに効果がある！らしい。

ちゃんと継続してやればの話

うん。頑張る