新年度へ✨

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今日から、3月に入りましたね✨

この間、お正月を迎えたと思ったら、いつの間にか3月になっていました。。恐ろしい^^;ww

今朝は、天気がどんよりとしていたが、昼から一転、晴れやかな天気になりました😊✨ 雨上がりは、花粉が大量に発生しますので、マスクの着用や玄関に入ってからの対策に加え、お風呂上がりのストレッチもおわすれなく😉

今年は、商工会さんのお陰で、確定申告もスムーズに終わり、晴れやかな気持ちで新年度を迎えられそうです🎵

息子も新たに、坂登りにも果敢に挑んでおりました(笑)

新たに、運動を始めようと思った方!いきなり、走り始めないで、先ずはストレッチを凝り固まったからだを解してから運動を行うと良いですよ😃✨
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