とお客様
昨日のブログの続きです。
「特に立ち眩みがひどかったのは、お風呂から出た後。
毎回、立ち眩みをしていたのが、気付けば全然出ていないんです！！！！」
と、喜んで伝えてくださいました
。
え？？？
お風呂から出ると、立ち眩みがするのは、当たり前じゃないですか？？？
と思っているあなた？
気を付けましょ～
立ち眩みをする理由は大きく２つあります。
１つは塩素、です。お風呂のお水を濾過、してないお家では、
そのまま塩素風呂、として浸かっているいる状態です。
これでは、究極アウシュビッツ風呂状態。
そうです、お身体によいわけがないのです・・・
そしてもう１つが、あなたの血液循環の弱さです。
筋肉がない人にも多い現象。
血液を体内にめぐらすためには、筋肉が大きく関係していること
忘れがちですよね・・・
特に下半身の筋肉は鍛えておかないと、血液を心臓までに戻す
力は、大変弱くなり、結果体力にも関係してきます。
（ここでは超大まかに、書かせて頂きます。）
ということで、こちらのお客様は、筋肉つけてるんですね～
そして、もし、塩素風呂に入っていた？としても、腸内環境の強化は
半端ない！ということ。
どちらもすごく大事なお話、でした。
では、今日も10時～レッスン開始しまーす
追伸：インスタから、こちらの文言が目に留まり・・・
ほんと、私も自分が大好きな人、そして、有り難くも私を大好きと
思ってくださる人のことを考えている時間でもう精一杯！！！
運のよい、幸せな人生って、こういうこと、だなっ
