こんばんは
最近食べ過ぎなので、今日は夕飯にお米を食べず、サラダと野菜スープだけ
ヤンニョムスープ
コールスロー風サラダ
…微妙にカロリー高い？
野菜多めなのでまぁいっか。
普段、お酒はあまり飲まないのですが、今日はなんとなく気分でアルコール0.5%のこちら。
1本飲んでも全く酔いません
味はハイボールですね。
ハイボール好きな夫も「普通においしい」と飲んでるので箱買いしました
ちなみに家族の夕飯はこんな感じ
メインはチキンとポテトのカレーソテーでした。
子供は辛いスープが飲めないので、途中でお鍋を分けて豚汁を作りました。
夫はGW中、毎朝走る予定らしいです。
独自のカロリー0理論
1日15Kmのランニング…
5日間でトータル75Km走るの！？
「これでGWは食べ放題だな」
って…
いや、正気ですか
私は…2日間くらい走るかな？
ストイックにやり過ぎても続かないので
ちなみに先日、朝にケーキを食べたら（胃がもたれて）夕方までお腹が空かなかったんですが、
「ケーキはダイエット食だな（ｷﾘｯ）」
と、マジ顔で言われました。
😎︎︎︎︎ 
やっぱ夫は変人です。。
この炭酸水届いたので飲んでみます
効果あるといいなぁ。
このワンピ、長年のカンで着痩せすると思われます
仕事にも着ていけそうなネイビーを買う予定。
これ！！
今までスルーしてましたが、買ってみようかと
前にこれで体重がめちゃくちゃ落ちました
ただ私にファスティングはストイック過ぎた...