我が家の場合、娘ちゃんのお風呂はパパ担当
私が娘ちゃんと入りたくないわけではなくて、、
私が娘ちゃんと入ると、体のいろんなことが気になってしまって、、
このホクロは大丈夫かな、、
これは血管⁉︎これは骨⁉︎
だから、、
うちはパパが入れてくれます
けど、今日電話がきて、どうしても仕事が遅くなるからお風呂お願いと、、、
緊張して、娘ちゃんとお風呂に入る前に安定剤を飲みました。
なんとか、娘ちゃんをお風呂に入れて上がってお着替えを終わらせた途端、、、
いきなり、私が呼吸が苦しいような、酸素が薄いような、そんな感覚に襲われました、、
心臓がドキドキして吐き気がして、、
どうしていいのかわからずに、でも、娘ちゃんが目の前にいる、
一生懸命うずくまって深呼吸して、、、
なんとか治りました、、
お風呂に入れた緊張がとけて、発作のようになったんだと思います。
弱すぎるでしょ、自分、、、、
でも、、
旦那さんが仕事してる以上、娘ちゃんはママだけが頼り、、
しっかりしなきゃ、なにか対策しなきゃです。
明日カウンセリング行って相談してきます
怖かった、、、、