静岡|菊川・掛川
0歳からの生きる力を育む♡
孤育てから子育てへ
好循環で家族も幸せになれる
リトミック・
ベビーマッサージ講師
大石みかです。
今日はそのうちの１つをお伝えしますね＾＾
それは
育てることや
クッキングをすること
毎日お水をあげた
ピーマン
なんだか可愛くなってくるんですよ。
だんだん、大きくなっていくところを
一緒にみることで愛着がわきますね！
お水で洗うだけでお手伝い。
チンジャオロースーに
入っているピーマンも
『〇〇ちゃんが毎日お水かけてくれた
ピーマン美味しそう』と
家族にいって
もらえるだけで嬉しい。
そしたら
パクッと食べてるんです💓
1歳児は言葉の理解がなんとなく
わかってきますので
『〇〇ちゃんのピーマン
食べたいなぁー』
なーんて言われたら
『いいよー』と
得意げに言ってくれます。
そして、
自分が褒められているように
感じて
気づいたら食べてますよ！
雰囲気作りも
野菜とふれあう機会を
たくさん設けるのも
大切なんです。
スーパーに行ったら
野菜コーナーで名前を言って
触ってみるだけでも
いいんです。
お手伝いで洗ってみるだけ
ピーラーで皮を剥くだけ
そんな野菜との
ふれあいが多くなると
食にも関心を持って
苦手なものが克服できる
きっかけになりますよ＾＾
やってみてくださいね！
他にも教室の生徒様のお母様に
相談されたことなどを
配信しています。
↓↓ご覧くださいね！
食べなさい！！って
強制して伝えるより
自然と食べてくれるならば
野菜育ててもいいかもですね！
今は冬ですが
お散歩で大根やネギを見つけるのも
親近感！！ですね！
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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