家族や友人、信頼できる人達にイライラしている原因になる事を喋り、頭の中で整理します
逆に、何も考えず心を無にして時が過ぎるのを待てばイライラが自然と消えています
又は、好きな本に没頭出来るとすっかりイライラを忘れてしまいます😊
あとは、大好きなコーヒーを飲みます
毎日💕
今日は土曜日ですか、子どもは遊びに行き、夫は仕事です 微妙な天気なので何をしようか考えたところ特にイライラする事はありませんが読書にしました
本屋大賞第5位の平野啓一郎さんのある男です 楽しみです💕
家族や友人、信頼できる人達にイライラしている原因になる事を喋り、頭の中で整理します
逆に、何も考えず心を無にして時が過ぎるのを待てばイライラが自然と消えています
又は、好きな本に没頭出来るとすっかりイライラを忘れてしまいます😊
あとは、大好きなコーヒーを飲みます
毎日💕
今日は土曜日ですか、子どもは遊びに行き、夫は仕事です 微妙な天気なので何をしようか考えたところ特にイライラする事はありませんが読書にしました
本屋大賞第5位の平野啓一郎さんのある男です 楽しみです💕