こんばんは、福岡県
遠賀郡 岡垣町にある
しあわせ総合整体院の院長、

開運力バツグンの整体師、
ハリーこと菅原雄一郎です。

 

まずは定休日のお知らせ!

 

12月13日(水)

12月17日(日)研修のため

12月29日(金)より年末休み

 

お休みの予定は確定する

度にこうしてお知らせします。

 

よろしくお願いします。

 

今回の記事はここから!

 

最近の食べた炭水化物を

一挙に公開します!

 

まずはえびつラーメンセンター

のボリューム飯、皿うどんです。

 

予想をはるかに超えた

量で、圧倒されます。

 

 

次jは、よくお世話になっている

ご飯の時間の裏メニュー

カキフライ定食です。

 

我慢できずについつい

カキフライを1個食べたのは

ご愛嬌です。

 

存分にタルタルさせながら

頂きました!

 

 

次は三氣ラーメンの

やる氣ラーメンです。

 

あっさりとんこつのスープは

麺とよく絡みます。

 

辛子高菜もおいてあるのが

ポイントが高いです。

 

 

資さんうどんの丼物は

とても味が沁みていて美味いです。

 

昔ならここにミニうどんが

ついていたけど、最近は

塩分とカロリーの過剰が嫌で

みそ汁止まり(笑)

 

 

これは久々に面喰いました。

 

中津市で食べた井手ちゃんぽん

の特製ちゃんぽん。

 

きくらげが半端なく入っていて

麺に行きつくまで10分は

食べ続けたと思います。

 

麺は伸びちゃいました(笑)

 

 

やよい軒のカキミックスフライ定食。

 

実はこの時、アクシデントが

ありまして…

 

券売機で5000円を入れて、

食券を買って、おつりを

とるのを忘れてしまいました。

 

都合5000円の味です(笑)

 

 

ちゃんぽんと言えば、

地元宗像市のむなかたちゃんぽん

僕にはちょっとラードがきついかな。

 

だけど麺がとても美味いです。

 

 

最近、唐津にいった時に

ずっと気になっていたお店に

行ってきました。

 

山里ちゃんぽんの

ミニチャーハンセット。

 

カキを使ったメニューも

あったので、カキフライセット

にすればよかった!

 

 

 

最近もたくさん炭水化物を

食べましたので、明日は

またジムに行って燃焼

させてきます!

 

今日も最後まで

読んで頂きまして

ありがとうございます。

 

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