秋は食べちゃうね（笑）

過日、久しぶりにコハクノトキに行って来た。

夜に炭水化物を摂るのを控えているのてなかなか行けませんでした。

少しずつ接種する機会か増えたら体重が増えた（笑）

夏と違って汗かかないから落とし辛い。

あまり無理してジョギングするとまた怪我するから多少増えてもムキにならないようにしようと思う。

今日はゴッドハンドの先生の所に治療に行く。

腰が限界だったので、嬉しい。