いつも健康で良く食べるのが自慢の私ですが、珍しく体調を崩していました。
月曜日に記事をアップし、家のことなどをしたりしている間に、なんか熱っぽくなってきて。他の症状はたま～に咳が出るくらい。
熱を測ったらいつもより若干高いくらいだったので、様子を見ていたら、夜には39度近くに
慌てて早く寝て、翌朝病院に行きました。
熱が出ていることを伝えたら、他の人達と離れて座るように言われ、(ああ、コロナの時ってこうだったんだろうな)って思いました。
検査をしたらインフルエンザでした、嬉しくはないけれどコロナじゃなくてホッとしました～
その後吸引治療薬で熱はすぐに引いたんですが、こんなに一気に体力って落ちる？ってくらい落ちた感じで、歩くのも辛くて。
後はとにかくムカムカして気持ち悪いのが続き、食欲もなく余計体力を奪われる感じで。
インフルの方はもう治まったみたいなので、昨夜からは胃薬を飲み、食事に気を配って胃腸を整えることに気を付けています。
体力を回復するためにも今朝お散歩に行ったのですが、筋肉痛みたいにすぐなって辛い
人間の体ってちょっと動かさないとこんなにも鈍る物なの
火曜日はお仕事だったけれど休ませてもらい、次は土曜日なので、それまでに体力が回復したらと思い少しでも食べて歩こうと思っています。
今日明日で体力回復したい～
明日からは通常通りのブログを再開できるかと思います。
私、体調を崩したのは4年振りなんですが、そう言えはその時も12月でした
みなさんも季節の変わり目、本当にお気を付け下さいね
また明日からよろしくお願いいたします