今日は、夕食の時間まで時間があったのでsketchbookで手作りのアルバムを作りました。📷

私は、持病がありいつ入院ってなるのかも分からない病気です。🏥

毎月通院して薬を飲んでコントロールして毎年1回は、検査をしています。🔍

気持ちが不安定になった時でも、いつ見れるようにアルバムにしました。📷

最初は、壁に貼っていたのですが、どんどん紙が増えるので、作ったのも理由の一つです。😃