昨日の夜から降り出した雨☔
昨夜日付が変わる頃と、今日のお昼頃も
雷ピカビカで⚡すごいひどい降りでした。
すっかり忘れてたのですが
私、一昨日で、胆嚢の手術から2ヶ月経って
いました。
手術の時、胆管や血管を留めるのに通常使う
クリップ、ではなく糸で、とお願いしました。
2ヶ月とゆうことは、その糸も溶けて吸収
された頃かも。ε-(´∀｀;)
術後、1番問題だった、食べるとお腹が
ギューって痛くなり、→🚽ピー、になること。
それもゼロではないものの、かなり少なく
なりました(*ˊᗜˋ)
傷ではなく、胆嚢のあった位置が痛むことも
ほぼなくなり、傷はまだ硬くてブクッと
してるけど痛みはありません。
この時期は、この傷だけでなく、何年も前の
胸やお腹の傷、全部の傷によく痒みが出ます。
傷いっぱいで、所々にケロイド残りもいっぱいなので。
体重は、退院時に2キロほど減ってましたが
1度少し戻ったものの、今も2キロ減のまま。
脂質の多い物を食べると、下痢になりやす
いので、術後はまだハンバーガーもカレー
も、大好きな天津飯も食べてない(｡>︿<｡ )
今日のお昼は残りご飯でオムライス。
夜はお野菜たっぷりでまぜそばを。
家だと、自分で脂質を加減しながら作れる
から、こうしたオムライスとかまぜそば
ハンバーグにパスタやラーメンや餃子も
作って食べてるけど
外ではハンバーグも中華も焼肉もパスタも
まだ食べに行ってない(｡>ㅿ<｡)
術後、なぜだか自分でも驚いてるのが、
手術前は、お昼にはほとんどカップ焼きそば
や、袋麺、冷凍のパスタや炒飯ばかりだった
のに、術後はもうインスタント物を食べたい
と思わなくなってきたこと。
マックも🍔🍟、もうどれくらいだろう？
何ヶ月も全然食べてません。
うちは何故か昔から家族みんなが、マック
を食べると、すぐお腹が痛くなって下してて、
それでも結構食べてたんだけど
今もＣＭ見て、美味しそう♡とは思うものの
買いに行こうと思わなくなって
娘たちも同じ。
次女なんて、よくマック食べてて
長女はよくお菓子を食べてたけど
もうマックだけでなく、インスタント物も
お菓子なんかも全然食べたくなくなってきた
って。
なんかそうゆう物を受け付けなくなってきた。
って言ってました。
私も同じ。
我慢してる訳でなく、そうゆう物を食べず
にいられるなら、その方が体には良いので
それはそれで良しかな(*´꒳`*)b
ケーキやお饅頭とかのおやつはしょっちゅう
食べてますが、ホントに少しずつ。
ケーキなんかだと、1つを１日3回くらいに
分けて食べてる (´>∀<｀) それで満足♡
ダイエットなんかは全くする気はないけど
せっかくこうゆう食生活に変わってきてる
から、
健康的な質素な食事でこのままもう少し
体重落ちれば嬉しいなと思ってます (｡>ω<｡)
若い頃のベスト体重よりまだ6キロオーバーしてるから
今回の胆嚢切除の腹腔鏡手術でしたが、
腹腔鏡って、やっぱり術後はこれでも全然
楽です。
今まで、喉の甲状腺と胸の全摘手術、
開腹手術を2回してますが、術後のキツさは
もう全然違います。
やっぱり、子宮摘出の時が1番キツかった💧
それと比べたら、今回のは無いに等しいかも。
問題なのは食べ物と下痢のことだけですね。
これも、ホントに少なくなってきてる
から、きっといずれは治まっていくのでは
ないかと思ってます (*･ᴗ･*)و
元気な時には分からないことだけど
毎日、体のどこにも痛みがなくて、
思うようにスイスイ動けることが
何よりも1番有難いこと。
ホントに健康が1番ですね。(*´▽`*)
そうであるために、いろいろ気をつけて努力しないと
…です！٩( •̀ω•́ )ﻭ