〜自分記録〜
歯科現場には老若男女問わず、患者さんがやってくる。ある日、日本に住む娘さんに会いに中国の田舎町からご両親が来院。えっっ、ちょっとまって…ニンニク臭🧄が過激すぎる…滝汗どんな口とも向き合うスーパーヒューマンな私ですが流石にゲロピしそうで仕事放棄。人生最強のニンニク爆弾をくらった気分。

#マスクは正義なんてウソ。めちゃ臭いますやん

#毎日ニンニク食は人間の体臭を酸っぱくさせる説

#中華料理Love

#なぜスーパーヒューマン主張したニヒヒ


              【東京/神戸/苦楽園口】      

エステサロン Amber 


美人と健康は口から創られる
口から脳を通じて全身を整える
顕在意識 = 頭 = 思考   潜在意識 = 心 = 感情
 超意識 = 魂 = 感性・直感

脳などの意識が身体(自分)を創り出します

意識と行動次第で人は変わる

自分が自分の人生をどう創ろ?





こんにちは salon Amberです


 





ニンニク🧄のこのフォルム…よく見て下さいませ

30代以降にだんだん多くなってくるお腹周りのお肉の付き方に似ている。。。

これぞニンニク腹真顔








わたしもー🤝わたしもー🤝わたしもー🤝

わたし本人も段々と、、です

キャーーーーーーーー

結構な割合で皆様悩まれいるかと思います







ニンニク腹

中年太り

30代40代50代60代…

お肉の付き方は違えど、

お腹の脂肪はやっぱりジャマ!







ダイエット専門ではないので

口腔セラピスト

口とチャクラの視点で掘り下げていきますウインク

モギュモギュお肉を絞ったかとて!

内なる事を無視していたら、

お肉はドンドン乗っかってくる説

今こそ自分自身の心と向き合いませう



それでは行ってらっしゃいませ。








心と体は表裏一体

下っ腹にお肉が付きやすいって潜在意識からの叫びとも言えるメッセージだったりするんです

ニンニク腹!

ヒドイ言い方してすみません!








でもねココにつくと落ちにくいから

一緒に意識改革していきましょうウインク








〜太りの基本知識〜

どうしても若かりし時より基礎代謝が落ちてきます。なので食事量は変わってなくたってエネルギー消費量が減り、そのぶん脂肪として蓄積されてしまいます






そんな事は100も承知って言われちゃう

つづいて





ホルモンバランスの乱れ

これが1番大きく関係しているかと思います!

女性ホルモンである卵巣機能エストロゲン低下は筋力の低下にもつながり、痩せにくくたるみやすい体になってしまいます。もひとつ!プロゲステロン(黄体ホルモン)のバランスも悪くなるので、水分や脂肪を溜めやすい体質になります。その結果、エネルギーを消費しにくくなっちゃって、冷え性になったり脂肪が燃焼しづらい体質になります





これもわかってる〜

仕方ない現象として自覚済み!

つづいて!






ストレス‼️

ストレスなんて皆んな少なからずありますよ。ただ!それが瞬間的なものか

日常的に継続的にずーーーーっと感じているものなのか。ココの捉え方は大きいと思います。

原因がわかっている継続的なストレスの場合は

視点をちょっと変えて俯瞰してみる。

意識が変わるだけで全く別世界にいる自分になれるものなんです♪






そんなん難しいです〜って場合は脳の転換が超絶速いセラピストchikaにお尋ね下さいウインク

(ここは後で詳しく続けていきます)







つづいて!

このポイントは大きいですね

物理的に大変!

本当に尊敬します↓







仕事、結婚や出産で自分のためだけに使える時間が減った

ゆっくりと好きなことをする時間がない、そんな環境ではない。心の余裕がなくなってしまう






イライラホルモン:コルチゾールは基礎代謝を低下させたり、食欲を増加させます

あと女性の皆様、物理的に睡眠時間が削られる事になってきますよね。やる事は本当にたくさんあると思うんです。その時に出てくるのがグレリンホルモン(なんか、あのグレムリンみたい…)




このグレムリンが

いや、グレリンが!

食欲を掻き立てるんです。






さらに






 さらに!さらに!血中のグレリンが増えすぎると、(グレムリン増えすぎたら普通に怖い。。。)炭水化物や糖質、脂質というような、ダイエットの天敵!高カロリーな食べ物を欲するようになってしまうんですストレスで食べてしまうってグレムリンのせいだったのねゲッソリ















ここまでは基礎知識

つづいて

潜在意識にふかぼっていきます







パート2へ