スポーツドリンクを作っておきました | まる3blog

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まる3の暇つぶし

さきほどまたスポーツドリンクを作っておきました。

たまに作って飲んでいます。

粉末の物を水に溶かして。

粉末で買うとペットボトルが出ませんので良いですね。

1Lの水筒に入れています。

寝起きとか喉や口が乾いた時に飲んでいます。