自分の昼食は天ぷらを揚げます今日の自分の昼食は天ぷらを揚げます。1人分ですので量が少なくすぐできますね。3品程の天ぷらかな。ご飯と味噌汁とあと何かあればいいです。自分の分しか作りませんよ。家族の分を作っても文句がでますので。