成城石井でおやつに
買ったもの❤️
トレイルミックスアソートです
ファイバー⇒食物繊維が摂れる
プロテイン⇒タンパク質が摂れる
カルシウム⇒カルシウムが摂れる
迷う〜〜
人気の３種類が入っているんです。
いつもどれにしようか迷っちゃうけど
これなら、とりあえず良し👍
食べる時に迷おう！と。
そして、いつものこれも
モーモーチャーチャー
本当に美味しいのです
ただ
カロリーが気になるので、
せめてランチ後の
おやつにいただきました
さぁ、しっかり働こう！
パート先では、階段で上り下りして
少しは運動になるかも🦆
おやつ分、動くぞ〜〜
今日の体重 ５５ｋｇ
今日の目標 お腹が空くのを感じよう！
ここまで読んでいただきありがとうございます😊
どうぞ宜しくお願いしますヽ(´▽｀)/✨
そろそろ
節約してみる⁉️
毎月かかる固定費の
携帯代金から見直してみよう
毎月、同じ金額を稼ぐより
固定費を安くする方がラクなのよね
