こんばんは
今日の人工股関節の病院も 無事に行けました
今日は寒くてですねぇ 着て行った服が寒すぎて
帰ってからも 半袖の上から厚手のデニムの半袖を着てもまだ寒くて
もうその上に長袖も着ちゃったよ
風邪なんて引いてないよね？
今日の病院で 先生に聞いてみようと思ってたのが
腰痛になってすぐに 手術をした股関節側の 背中や腰やお尻の後ろが痛くて
人工股関節に不都合でも出てないかと
先生が レントゲン見て その痛さは腰からだと
人工股関節は問題なく大丈夫だと
いちずちゃん 仕事で相当重い物を持ち上げたりする仕事をしてたし
昔 ギックリ腰を２回ほどして 仕事中はずっと腰痛ベルトをしてたんだけど
先生が 少し腰がすべり症になってるって
まだ軽症のすべり症なんだけどね
すべり症で 腰が痛くなった時に 繋がってる神経で人工股関節側が痛くなったらしい
だから 反対側も痛くなることもあるって
人工股関節は問題なくて 腰以外の痛みの原因もわかってひと安心したよ
これからは 姿勢に気をつけたり 重い物を持つ時も 腰痛ベルトを装着して気を付けないと
先生に 体重にも気を付けるようにと言われたから
睡眠時無呼吸と人工股関節 追加ですべり症と もう三重苦で体重に気をつけねば
次の検査は１年後になりました
今までは ３か月後や半年後とかだったのが 無事に１年後となりました
さぁ明日は 今日できなかった洗濯をしてからのプールと 買い出しです
４日ぶりのプールだし ベテランコーチのエクササイズなので
また腕や足がプルプルするだろうなぁ
皆様も 明日はまた暑くなりそうだし 気温差に気を付けて下さい