本日から私の美習慣に仲間入りした、コラーゲンさんとコンドロイチンさんです。
外側からだけでは追いつかないお年頃ですので…。
内側からのキレイも強化していきたいと思います。
健康であることと美しくあることはイコールです。
同世代女性からたまに聞く
「私たちくらいの年齢になると、美容より健康が気になりだすから美容にはなかなかお金がかけれないのよね。」
という言葉。
それは言い訳だ。
もう一度言う。
それは言い訳だ。
健康であることと、美しくあることはイコールだ。
心の状態と健康と美しくさは全てイコールだ。
友人に
「そんなに歳をとるのがこわいの？」
と言われたことがあるが、
別に歳をとるのがこわくて、自分に気を遣ってるわけじゃない。
歳を経てもその年齢の美しさというものがある。
若いというのは確かに美しく素晴らしい。
でも若さだけが美しさではない。
人は必ず歳をとる。
今は20代で若々しい男女も、あと20年もすれば白髪やたるみ、腰痛なんかで悩むことになるだろう。
ゆっくりゆっくり自分の身体や心の変化を受け入れながら、今のベストをつくっていく。
わたしは20代の頃に戻りたいとは思わない。
なぜなら現在が、史上最高にキレイでしあわせだから。
それは毎日更新されていく。
歳をとるのがこわい？
いいえ。全くこわくないですよ。
