今月の頭くらいから、腰が痛くて痛くて
ギックリ腰なのか、原因不明（病院行けよ
）
もう少しで、１ヶ月になります
今日は、起き上がることすらできず…
一日中、横になってます
痛いよぉ
明日は、有給を取っているので…
休みにしておいてよかったです。
激痛走るので、歩くのが苦痛だし。
昨日までは、なんとか歩けていたんですが…。
背骨痛い
ぎっくりだとして、
緩和させる方法をネットで検索。
試したら、ますます酷くなって
…後悔
（撃沈）
痛み止め💊が効かない
明日、痛みが緩和されるといいな
腰の痛みの辛さを初めて経験して思うこと。
健康が一番大事
自分の身体、労わってあげないと、
ダメだということを改めて感じた休日でした。
皆様も気をつけて下さいね。
会社の近くの公園の桜