こんばんはウインク

いつもご訪問下さりありがとうございます!
昨日の一目惚れしたドットブラウスとUNIQLOジーンズの記事にもたくさんのいいね!をありがとうございましたm(_ _)m
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昨日はジムへグー
筋トレ&有酸素運動を頑張りましたグー

身体を引き締める程度の筋トレは、
回数をたくさんするのではなく、
負荷をかけて、回数を少なく3セットぐらいが
ベストだそうですグー
1セット15回ぐらい。

やればやるほど良いのかと思って、
回数ばかりこなしていましたが…そうではなく。
筋肉に効いてると意識しながら、
少ない回数で良いのだそうです(^-^)





そんな昨日のコーデは、
グレーのロンTに、
白のレーススカートを。
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レーススカート  (coca)
キャップ  (united arrows)
バッグ   (THE NORTH FACE)
スニーカー  (VANS)






今の時期にちょうど良いロンT、
昨日はグレーを♪
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先日はオフホワイトを着ていましたウインク
着回せるのでかなり気に入っています!(〃ω〃)


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オフホワイトもグレーもLサイズを着用しています!

ブラック、ネイビーの4色展開で、
プチプラ1,580円OK
生地がしっかりしていて、
ほんとにオススメです(〃ω〃)



商品名は、
ストレッチ長袖Tシャツ」です↓









レーススカートは、cocaのもの!
こちらもプチプライスの1,990円なのに、
安っぽくない繊細なレースがすごく可愛いデレデレ

なにより着丈が長めのミモレ丈なのが、
1番のお気に入りOK
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色違いのブラックもあります。


商品名は、
「ミモレ丈上品スカラレースタイトスカートcocaオリジナル」です↓







ちなみに。

白のレーススカートは、
濃い色の下着だとやっぱり透けてしまうので、
私はこちらのSTYLE DELIのペチパンツ(ベージュ)を穿いていますウインク

一枚持っているとかなり便利です!


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「インナー」のカテゴリーからすぐ見つかります。
ペチパンツ以外にも、ペチコートもあります!


商品名は、
「こだわりのさらさらペチパンツ」↓










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時計  (カルティエ  何年も前の)
ブレスレット  (R-days)







足元は、
またまたVANS。
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レディースサイズ、
まだ在庫ありでした!

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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娘ともリンクOK
とても気に入ったようで、
最近毎日保育園に履いて行ってます(〃ω〃)♡
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娘のはこちらで購入↓

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キッズ 【VANS】 ヴァンズ OLD SKOOL オールドスクール V36CJ...
価格:3780円(税込、送料別) (2017/9/22時点)








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グレー×ホワイト×ブラックの配色!
甘くなりがちなレーススカートを、
カジュアルアイテムでアスレジャーコーデにしました(〃ω〃)



ジムへ行くのでスポーツバッグでしたが、
普段ならモコモコファーバッグでも可愛いですね(〃ω〃)
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以上、
昨日のコーデでした!
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最後までご覧下さりありがとうございました!



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