夕ご飯☆メインは春雨☆ | 双極性障害になって

双極性障害になって

私の鬱から双極性感情障害の体験を書いてみようと思います。日々の日常も綴れたらイイな♡
また、同じ病気で苦しんでいる人とも繋がれたら幸いです♪(´ε` )

今日の、私の夕ご飯

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たまご中華春雨、コーンスープ、チアシード入りプレーンヨーグルトにしました

今夜は、夜食も晩酌も無しで、メンテナンス頑張ります