何とか…

前回blogを書いてから


やっぱり月曜日に我慢できずに


行っちゃいました

耳鼻科に。



まぁだいたい予想していた通りの診断で


自律神経のお薬と睡眠導入剤を現在服用中。。。


でもお薬おかげで寝れるので


体調的にはだいぶ楽になってます


心配してくれた方ありがとうございます



精神的なものなので急にはよくならないし
無理するのが１番良くないのはわかってるので


ぼちぼち仲良くやっていきます


とりあえず料理をする気力が出てきたことに喜びつつ


お薬に頼りすぎず、でも力を借りながら



治して行きたいと思いまぁす


とりあえずの目標はお薬の量を半分にしてもぐっすりと寝れるようになる

ってことで淼