アロマで 身体を知る+心を聞く 和みサロン 明里(あかり) 本駒込・石巻

お庭がみえる
和の空間でゆったりと自分自身を見つめる時間
日々の生活が輝くような
隠れ家 アロマテラピーサロンです。
アロマ&自然な子育て☆講師依頼大歓迎!

***〈本駒込・石巻〉アロマで心と身体を穏やかに

和みサロン明里***


柔らかなタッチの

アロマトリートメントで



心も身体も緩む時間



至福のひと時を お過ごしください

〈文京区本駒込・石巻〉アロマで心と身体を穏やかに 和みサロン 明里(あかり)-22948.gif




(公益)アロマ環境協会認定 

アロマインストラクター・アドバイザー 

アロマセラピスト

取得 


和みサロン 明里(あかり)

aroma0akari@gmail.com







小石川のさきちゃんち

「アロマとハーブの会」 詳細はこちら→ ♪♪♪










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おはようございますクローバー

 

和みサロン明里 おしのいずみですo(^-^)o

はじめましての方はこちら

 

 

先週から 朝の日課が

ひとつ増えました。

 

 

 

 

照れ

それは…

 

 

ぬか床

 

 

2月15日に作ったので 5日目OK

 

こんぶがぬめーっとなってきて

なんとなく 糠のにおいが変わってきた感じ\(^^)/

 

 

今は 捨て野菜(皮やはっぱなど)をいれて

準備中ですが 毎回すこし糠をパクリ。

 

とーっても 快腸ですふんわりウイング

 

 

 

 

 

糠は万能で

 

無農薬のお米のものであれば

お菓子に混ぜると 香ばしくて美味しいんです!

 

ぬかどこもいつか…

と思っていたところに

 

アロマセラピスト先輩であり

WAKO認定雑穀ガイドでもある 坂上里子さん

 

にお誘いいただき 参加してきました。

 

 

こちらのぬか床

ポイントは、「みどりぬか」!

 

 

 

あまり 匂いがしない

そして 失敗しないらしい!!!

 

糠は、玄米を精米した時にでますが

放射能もためやすいところ。(種)

 

この「みどりぬか」は 無農薬であり 放射能物質がない

糠なので安心して使うことができるそうです。

 

 

ぬか床の効能は

 

 

私たちは腸内細菌でできていると言っても過言ではありません。

 

善玉菌:日和見菌:悪玉菌

 

人の性格とも比例していると言われていますね^^

 

 

 

ぬか漬けおいしい~!

 

 

そして 作るのは思った以上に

簡単でした。笑

 

 

おうちで一人でもできますが

ぬか床仲間がいると なんでも聞けていいなぁ~o(^-^)o

 

同じように作っても

味噌と同じで、みんな味が違うらしい!

 

これは出来上がったら

ぬか床交換も楽しそう。

 

 

さとこさん

すてきな講座をありがとうございました!!

 

 

 

 

〈前半〉
・発酵食品から学ぶ食養術
・旬の野菜の漬け方
・美味しいぬか床つくりの説明

〈後半〉
・実際、自分の手でぬか床を作ります。

【場 所】練馬区平和台駅近郊
【参加費】¥5,000(税別)
(材料費、ぬか床ケース含む)
【定 員】 8名
【お申込み】daikousato081102@yahoo.co.jp

 

3/30 第6回 失敗しない【みどり米糠のぬか床教室】

4/21 第7回 失敗しない【みどり米糠のぬか床教室】

 

あるそうです!

 

結構人気なので 氣になるかたは

はやめにご連絡くださいね^^

 

すてきな一日をお過ごし下さい。

 

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こんばんは

 

和みサロン明里 おしのいずみですo(^-^)o

 

 

 

梅がほころび

あたたかな日差し(^O^)心地がいいですね

 

 

 

今日は、二月はじめての

お茶のお稽古でした。

 

 

ひさしぶりの大炉!

 

IMG_20160222_164753014.jpg

(こちらは二年前の写真です^^)

 

 

極寒の時期である 二月しか

見ることができない 大きな炉です。

 

そして お点前も

勝手つきが逆になる 逆勝手というお点前になり

足の運びなど すべて逆になるので

 

すごーくややこしい。

 

 

脳と身体が追いつかない感じニコニコ

 

 

お茶室にいると

空気感が気持ちよくて

 

ここにいることは必然なんだなぁ

と思う瞬間があります。

 

きっとなにがあっても大丈夫

 

 

背中をおしてくれる空間

 

自宅もそんな空間にしたいなぁ~♪

 

 

 

【春のお茶会 ご案内】

 

 

「春のお茶会」を開催します桜

 

日時:3月21日 水曜日 祝日
10時/11時/13時/14時(各回 定員12名、約30分)
※10分前までに受付におこしください。

参加費:大人 1000円
    小学生以下のお子さま 800円

会場:裏千家茶道一二三会稽古場
   東京都文京区大塚5丁目41-6

お持ちいただく物:白足袋または白靴下


予約サイトからお申し込みをお願いいたします。
フェイスブックベージの参加ボタンでは正式な参加お申し
込みとなりませんのでご注意ください。

◆予約サイトからお申し込み
https://reserva.be/123kai2017
※システムの都合上、一度に複数名のお申込みができませんので、2名様以上の場合は【連絡事項】に「同伴の方のお名前」と「 合計人数」をご記入ください。

◆メールでの申し込み
kuboshachu.sewanin@gmail.c
om
※ 上記サイトからのご予約が難しい場合はメールでもご予約を受け付けております。ご希望のお時間、お名前、人数、
ご紹介者のお名前をご記載ください。

 

 

フェイスブックイベントはこちら

 

お子さまともご一緒に参加していただける

お茶席ですので

 

お気軽にご参加くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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あけましておめでとうございます

 

今日は 旧暦の元旦新月キラキラ

水瓶座の新月

 

 

 

そして、もうひとつ 忘れちゃいけない…

私の34歳さいごの日でもありますニコニコ

 

 

息子を産んでから

自分の誕生日がより愛おしいです。

 

お父さん

お母さんありがとう。

 

物も嬉しいけれど

いま ここに命があるだけで嬉しい。

 

 

きもちを通わせられるだけで

幸せなんだなぁと思います。

 

 

 

そんなことを思いながら

 

34歳さいご

そして、新月でもある旧暦のお正月に思うことは

 

息子を受け入れる

私を受け入れる みんなを受け入れる。

 

ということ。

 

 

息子のことは ブログにずっと書きたいなぁと

大切な友だちにも きちんと伝えなくちゃなぁ~

と思いながら

 

何度も下書きにしては、やめていましたクローバー

 

 

風邪もあまりひかず、元気な息子ですが

成長がとーっても遅く

遅いのを通り過ぎて

 

3歳ですが

まだ歩けないし、しゃべれませんショボーン

 

 

お座りまでは 順調で

とくに大きな問題もなく

 

コロコロ ご機嫌で転がったり

 

手がかからなくて

どこにでも一緒♪

 

 

助産院で出産し、自然育児をしてるなかで

発達遅配、てんかんが出たり あまりない事例なので

 

結構悩んでいたころもありました(;^_^A

 

 

てんかんは 一日出るか出ないかでしたが

 

おきるとすごくびっくりして

冷や汗がでる(私が)ガーン も~ こわかった!

大丈夫だよ~と 抱きしめていた頃が懐かしいです。

 

 

自然派なお医者さんに相談しても

よくわからなくて

 

最終的には

ワクチン開発をされていた

本間真二郎先生の話をききに、那須へ!

 

 

西洋医学もなにも悪くない。

この子のベストを考えればいいんだよ。

一度 検査をしてもらってもいいかもしれませんね。

 

と言っていただき

 

地元の えなのさとクリニックの先生に

大学病院を紹介してもらっていたので

はじめての検査入院!

 

 

ドキドキでしたが 私が緊張していては

息子も落ち着かないだろうと 終始リラックスモードクローバー

 

 

私自身 入院は一度もしたことがなかったので

はじめて尽くし。

 

 

そして結果は…

 

 

とくに問題なし拍手

 

 

その後 遺伝子検査で なんとなくわかったものの

世界的に見ても少ない症例で

結局よくわからず。

 

 

大学病院の担当の先生も

すごく可愛くてすてきな方で

 

息子がHAPPYで過ごせることが

いちばんなので、ゆっくり成長をみましょう。

 

とお話をしてくだり

 

 

 

毎日のように いろんな集まりに参加しているので

息子も息子なりに

子供たちとわちゃわちゃ黄色い花

 

 

子どもを産んでからも

いろんな勉強をさせて頂ける環境にいますが

 

みんな違って みんないい

 

本当にそう思います。

 

 

発達が遅いから 悪い

早いから 良いということはない。

 

 

私たちは 優劣をつけやすいですが

 

みんな ありのまま

そのまんまでいいんです。

 

したくなったらすればいい

 

したくないんだったら、しなくていい

 

 

分かっているようで

なかなか受け入れられないことかもしれませんが

そのまんまでいい。

 

 

歩かないから

たくさん抱っこできるし

 

息子がいまここにいてくれるだけで

私も主人もとーってもしあわせ。

 

 

 

なにも考えてないなんて

羨ましい

 

 

 

とはいえ 昨日は

主人に 「このまま 歩けなかったらどうしよう」

と泣き言を言ったら

 

「そのときはそのとき、今幸せそうじゃん」

という。

 

 

そのときは そのときかぁ。

この言葉、結婚する前にも聞いたような…。笑

 

 

比べなくていいんだよねてんびん座

 

 

 

わたしには

まだまだ 大いに思い込みがある

 

とおもう今日このごろです。

 

 

かわいそうな私を手放して

どんどん自由になろう~!

 

 

 

 

 

今年も 息子、主人、私を愛し

家族を愛し みんなを愛する一年になりましたピンク薔薇

 

ありがとうございます^^

 

 

新年もどうぞよろしくお願いいたします。キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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